Denne enkle oppskriften lagkål med stewed tomater og løk for en deilig og oppstyrfri tregkoker side parabolen. Tomatesuppe sammen med de stuvede tomater gjør en fin saus med kål, og løk og selleri salt tilsetter smaken.
Server denne enkle kålretten sammen med en kjøtt- eller kyllingrett.
Hva du trenger
- 2 bokser (14,5 gram hver) stuvede tomater
- 1 kan kondensert tomatsuppe
- 1 mediumhovedkål , grovhakket
- 1 medium løk, skiver
- 1/2 ts selleri salt
- 1/4 ts bakken svart pepper
Hvordan å klare det
- Kombiner alle ingrediensene i crockpotten; rør for å blande ingrediensene.
- Dekk og kok på LAV i 6 til 8 timer, eller til kål er øm.
Du vil kanskje også like
Ernæringsretningslinjer (per porsjon) | |
---|---|
kalorier | 151 |
Total mengde fett | 5 g |
Mettet fett | 2 g |
Umettet fett | 2 g |
kolesterol | 34 mg |
natrium | 213 mg |
karbohydrater | 15 g |
Kostfiber | 5 g |
Protein | 14 g |