Spicy kyllingvinger er tilberedt i crock potten med honning og grill saus, sammen med krydret krydder.
Hva du trenger
- 3 pounds kyllingvinger (ca. 16 til 20 hele vinger)
- 1 klype salt
- 1 klype pepper
- 1 1/2 kopper grill saus (noen variasjon)
- 1/4 kopp honning
- 2 ts sennep (tilberedt eller krydret sennep)
- 2 teskjeer Worcestershire saus
- Valgfritt: 1 dash
- Tabasco saus (eller en annen varm saus, å smake)
Hvordan å klare det
- Skyll kyllingvinger; pat tørr. Klipp av og kast bort vingespisser og kutt hver vinge på leddet for å lage to seksjoner fra hver vinge. Stryk vinge stykker med salt og pepper; plasser vingene på en lettoljet broilerpanne.
- Broil (550 F) ca 4 inches fra varmen i 10 minutter på hver side, eller til vingene er pent brunet. Med tang, overfør vingene til serviseinnsatsen til en treg kokekanne.
- I en bolle kombinerer du grill saus, honning, krydret sennep, Worcestershire saus og Tabasco. Hell saus over kyllingvinger.
- Dekk og lag på LOW i 4 til 5 timer eller på høy 2 til 2 1/2 timer.
- Serveres varmt, direkte fra sakte komfyr, og hold temperaturen på LOW.
| Ernæringsretningslinjer (per porsjon) | |
|---|---|
| kalorier | 174 |
| Total mengde fett | 8 g |
| Mettet fett | 2 g |
| Umettet fett | 3 g |
| kolesterol | 47 mg |
| natrium | 250 mg |
| karbohydrater | 10 g |
| Kostfiber | 0 g |
| Protein | 15 g |