Hva du trenger
- 2 kopper mandelmel
- ½ kopp jord valnøtter
- 1 ts kanel
- 1/2 ts cloves
- 1 ts aluminium fri bakepulver
- 1/4 ts havsalt
- 1/2 kopp olje (kaldpresset kokos, sesam eller solsikke)
- 1/2 kopp agave nektar
- 1 ts vanilje ekstrakt
- 1 kopp bringebær syltetøy (frukt søtet)
Hvordan å klare det
Forvarm ovnen til 350 grader.I en middels blandeskål kombinere mel, nøtter, kanel, bakepulver og salt.
Lag en brønn i midten av de tørre ingrediensene og legg til olje, agave og vanilje. Rør raskt våt inn i det tørre, pass på å ikke overmasse.
Dekk deigen til en tommers tykk plate. Støv lett et ark med pergamentpapir med mel. Plasser platen på pergamentet, dekk med et annet ark, og kast deigen, 1/4 tommers tykk eller mindre.
Skjær ut figurer med den store cookie cutteren. Legg ½ av informasjonskapslene på ett smurt eller foret bakeplate.
Ved å bruke den mindre kutten, kut "vinduer" ut av de andre kakene, og legg dem på en annen bakke.
Bake 7 - 10 minutter, eller til gull rundt kantene. De faste kakene vil bake ca 2 minutter lenger enn "vinduet" informasjonskapslene. Ikke overbake.
Når det er kult, spred en teskje eller 2 syltetøy på hver solid kake. Topp med kutte kaken.
Gjør ca 24 cookies
Ernæringsretningslinjer (per porsjon) | |
---|---|
kalorier | 138 |
Total mengde fett | 11 g |
Mettet fett | 1 g |
Umettet fett | 5 g |
kolesterol | 0 mg |
natrium | 47 mg |
karbohydrater | 9 g |
Kostfiber | 2 g |
Protein | 4 g |