Denne frokostgryten er den perfekte helgen morgenmåltid for to. Egg og bacon kombineres i gryten med smørbrød og melk.
Du er velkommen til å endre den og legge til pølseforbindelser eller patties i stedet for bacon. Eller legg terninger med hakk.
Se også
Savory pølse og egg frokost gryte
Family Style Bacon og Egg Bake
Hva du trenger
- 4 til 6 strimler bacon, terninger
- 3 skiver brød, lett smørret
- 3 egg, litt slått
- 1 kopp melk
- 1/2 ts salt
- 1/4 ts tørr sennep
- 1/4 ts bakket paprika
Hvordan å klare det
- Varm opp ovnen til 350 F (180 ° C / Gass 4).
- Bake eller stek bacon til brun og bare skarp.
- Klipp brød i små stykker. I en lett smurt dyp 1-kvarts gryte, lag lag med brødstykker og bacon.
- Pisk eggene, melk, salt, sennep og paprika sammen; Hell over brød og bacon.
- Bake i ca 40 minutter, eller til puffy og en kniv satt i midten kommer ut rent.
| Ernæringsretningslinjer (per porsjon) | |
|---|---|
| kalorier | 402 |
| Total mengde fett | 21 g |
| Mettet fett | 9 g |
| Umettet fett | 7 g |
| kolesterol | 357 mg |
| natrium | 528 mg |
| karbohydrater | 28 g |
| Kostfiber | 1 g |
| Protein | 25 g |