Denne super enkle og deilige oppskriften på kylling potetgryte er perfekt for å fryse i forveien, da tine og bake om kvelden når du bare ikke kan møte kjøkkenet. Denne oppskriften er ren komfortmat, best servert på en kald vinter natt når sleet tikker på vinduene.
Du kan bruke noen form for tilberedt kylling kylling til denne oppskriften; kyllingbryst eller lår eller trommer eller rester. Dette er en stor gryte å lage etter Thanksgiving; bare erstatte cubed kokte kalkun for kyllingen. Du kan også bruke alle typer frosset grønnsak. Frosne brokkoli og erter ville være deilig i denne oppskriften, som ville frosset ristede søte poteter i stedet for den vanlige hashbrune poteter.
Server denne strenge og overbærende oppskriften med en grønn salat kastet med skivede sopp og små drue tomater sammen med en krydret italiensk vinaigrette salat dressing. Et glass vin eller iste fullfører måltidet.
Hva du trenger
- 1 (10 gram) kan kondensere redusert fett og natriumkrem av kylling eller soppsuppe
- 1 kopp surkrem
- 1/4 kopp melk
- 3 kopper kubet kokt kylling
- 1 1/2 kopper shredded Cheddar ost
- 4 kopper frosset hashbrune poteter, opptining
- 1 1/2 kopper frosne paprika og løk, opptining
- 1 1/2 kopper shredded Cheddar ost
- 1 1/2 kopper knust potetgull
Hvordan å klare det
- Forvarm ovnen til 350 grader F. Sprøyt en 2-kvarts bakeplate med nonstick matlagingsspray.
- I en middels bolle kombineres kondensert suppe, rømme, melk, kylling og 1-1 / 2 kopper av Cheddar-osten. Spred tre fjerdedeler av denne blandingen i den tilberedte parabolen.
- Stryk hashbruntene og paprika og løk over toppen av gryten, og trykk lett ned, og legg grønnsakene over med den resterende suppe og kyllingblandingen. Dryss gryten med resterende Cheddarost og potetgull.
- Bake gryten, avdekket, ved 350 grader F i 50 til 60 minutter eller til den er varm og boblende. La gryten stå i 5 til 10 minutter før servering.
- Å fryse, monter gryten som angitt, unntatt ikke tine poteter, paprika eller løk og ikke dryss med potetgullene. Wrap gryten i fryseromslag eller tung folie og etikett; Deretter fryser opp til 3 måneder. Reserve potetgullene i pantryet. For å tine og bake, la gryten tørke over natten i kjøleskapet. Avdekk og bake ved 350 grader F i 60 til 70 minutter til boblende. Så topp med knuste potetgull og bake i 5 til 10 minutter lenger.
| Ernæringsretningslinjer (per porsjon) | |
|---|---|
| kalorier | 817 |
| Total mengde fett | 55 g |
| Mettet fett | 25 g |
| Umettet fett | 18 g |
| kolesterol | 166 mg |
| natrium | 793 mg |
| karbohydrater | 38 g |
| Kostfiber | 3 g |
| Protein | 43 g |