Italiensk kylling og poteter er en krydret og herlig sakte komfyroppskrift som tar bare noen få minutter å sette sammen. Så kokker den hele dagen mens du er borte.
Du kan legge til andre ingredienser til denne super enkle oppskriften. Prøv å legge til en hakket løk og noen baby gulrøtter. Eller legg til noen hakkede paprika eller noen drue tomater. Du kan erstatte benløse, skinnfrie kyllinglår for brystene i denne oppskriften. Bruk samme mengde lår, og øk koketiden til 7 til 9 timer.
Du kan også bruke ben-i-kylling stykker. Fjern huden og stek dem i 7 til 9 timer, eller til de tester 165 F på et øyeblikkelig kjøtttermometer.
Server denne fantastiske oppskriften med varm kokt pasta kastet med litt smør og revet parmesanost. En fin grønn salat, kastet med sopp og avokado, og servert med mer av den sinteste italienske salatdressingen, ville være et fint tillegg til måltidet.
Hva du trenger
- 1-1 / 2 pounds kyllingbryst (utbenet og skinnfritt, skiver)
- 1/2 kopp sart italiensk salat dressing
- 1/8 teskje pepper
- 1 ts tørket italiensk krydder
- 4 fedd hvitløk (hakket)
- 4 poteter (kuberte)
Hvordan å klare det
- Kombiner kylling, salat dressing, pepper, italiensk krydder, hvitløk og poteter i en 3- til 4-kvart crockpot.
- Dekk og kok på lav i 6 til 8 timer eller til kyllingen er grundig tilberedt til 165 F og potetene er ømme.
| Ernæringsretningslinjer (per porsjon) | |
|---|---|
| kalorier | 502 |
| Total mengde fett | 15 g |
| Mettet fett | 4 g |
| Umettet fett | 6 g |
| kolesterol | 95 mg |
| natrium | 120 mg |
| karbohydrater | 53 g |
| Kostfiber | 5 g |
| Protein | 36 g |