Chia frø er en super mat, og hvis du ikke har hatt en sjanse til å prøve dem må du! Alle disse oppskrifter krever noen enkle ingredienser som du sannsynligvis er klar til å ha i din pantry. Ingen baking nødvendig og alt velsmakende for et måltid eller en matbit. Fylling av desserter som holder deg tilfreds!
01 av 15
Sukkerfri Chai Vanilla Chia PuddingSukkerfri melkefri Chai Tea Chia Pudding. Brenda Bennett Denne voksen pudding er den perfekte blandingen av velsmakende og næringsrik! Hvis du er en te elsker du vil bli forelsket i dette å ha deg
02 av 15
Ingen Sugar Added Raspberry Chia Protein SmoothieIngen Sugar Added Raspberry Chia Smoothie. Brenda Bennett Denne deilige fruktige smoothieen gjør en flott make og gå til frokost, eller en velsmakende, fyllig matbit i karbohydrater!
03 av 15
Sukkerfri Peanut Butter Chia PuddingDenne peanøttsmørspudding er fullpakket med fiber, og er lavt karbon og meierifri! Det kan være et måltid i stedet for dessert, det har så mye protein!
04 av 15
Sukkerfri Chocolate Peanut Butter Chia Pudding ParfaitEn fantastisk, skyldfri, ingen bake dessert! Lagret peanøttsmør, meierifri pisket krem og sjokoladepudding blir ikke noe bedre!
05 av 15
Sukkerfri Nutella Chia PuddingDenne rike og deilige pudding er overraskende sunn! Hjemmelaget Nutella gjort sukkerfri er grunnlaget for denne rike pudding.
06 av 15
Sukkerfri Chocolate Chia PuddingDenne super raske, super velsmakende desserten er sikker på å tilfredsstille den søte tannen! Enkel og søt, men sukkerfri og lav carb!
07 av 15
Peanøttsmør og Jelly Kjøleskap Chia OatsDenne melkefri, ingen tilsatt sukker kjøleskap havre oppskrift smaker akkurat som PB & J, og er flott for frokost på farten!
08 av 15
Kaffe Kokos Kjøleskap Chia HavreFå dagen med dette meieri, gluten og sukkerfri superfood som gir deg en sparkstart! Din morgenkupp kaffe i frokosten, hva vil du ikke elske!
09 av 15
Sugar Free Strawberry Chia Kjøleskap JamIngen konserves kreves for denne jordbær syltetøy som er fri for tilsatt sukker, og er klar i så lite som en time!
10 av 15
Sukkerfri Gresskar Vanilje Chai PuddingDenne enkle, ingen bake dessert er full av høst smaker og krever ingen baking!
11 av 15
Single Serving Glutenfri Chia Puff PannekakeDisse velsmakende små puffpannekaker er lav i fett og høy i fiber og protein! Gjør dem fremover for en uke med sunn frokost eller snacks!
12 av 15
Ingen bake natten sukkerfri gresskar Pie havreDenne sunne og fylle frokosten er gjort natten før med svært liten innsats!
13 av 15
Chocolate Chia Almond PuddingDenne meieriprodukter og sukkerfri pudding er lett å lage og pakker en ernæringsmessig slag!
14 av 15
Ingen Bake Chocolate Peanut Butter Chia OatsDette nei bake, gjør fremre oppskrift er fullpakket med fiber og protein, og er perfekt når som helst på dagen!
15 av 15
Ingen Bake Overnight Chia Mango HavreKlargjør kvelden før og våkne opp til en deilig sunn frokost som vil holde deg full!