Snakk om lett. Legg koteletter i tregkokeren med suppe og ketchup og koble den inn. Det er alt der er til det! Ta gjerne på løk og andre krydder. Se tipsene og variasjonene under oppskriften.
Disse koteletter er perfekte for et travelt dagsmåltid. Koteletter er gode med bakte poteter eller ris og en side grønnsak eller enkel grønn salat.
Hva du trenger
- 4 til 6 svinekoteletter *
- 1 kan (10 3/4 ounce) krem med sopp, selleri, løk eller annen kondensert ("krem av") suppe
- 1/2 kopp ketchup
Hvordan å klare det
- Lag svinekoteletter i crock potten. Kombiner suppen og ketchupen.
- Dekk og lag på LAV i 7 til 9 timer eller på HØY i ca 4 timer.
* Bruk skulderkoteletter eller lendekoteletter i denne oppskriften, uten ben eller ben.
Tips og variasjoner
- Stryk krydret salt eller Cajun krydder over koteletter mens du lagrer dem i tregkokeren. Eller dryss med salt og ferskt svart pepper og litt hvitløkspulver.
- Lag svinekoteletter med skivede løk.
- Legg sauteed sopp eller drenert hermetisk sopp til crock potten med svinekoteletter.
Du vil kanskje også like
Langsomkokte svinekoteletter med epler og aprikoser
| Ernæringsretningslinjer (per porsjon) | |
|---|---|
| kalorier | 460 |
| Total mengde fett | 33 g |
| Mettet fett | 15 g |
| Umettet fett | 11 g |
| kolesterol | 140 mg |
| natrium | 417 mg |
| karbohydrater | 8 g |
| Kostfiber | 0 g |
| Protein | 32 g |