Du vil elske kombinasjonen av smaker og teksturer i denne enkle oppskriften på crockpot pizza kylling. Selv om den kokker i crockpoten, kokker den bare i 4 til 5 timer, så du kan starte den på ettermiddagen for å spise middag rundt klokka 18:00
Du kan lage denne oppskriften med beinfrie, skinnfrie kyllinglår hvis du vil, eller til og med prøve å bruke svinekoteletter i stedet. Tilberedningstiden vil da bli utvidet til 6 til 8 timer. Kok alltid kylling til en minimumstemperatur på 160 F for mattrygghet.
Server denne litt krydret oppskriften med litt varmkokt pasta eller ris for å suge opp den fantastiske sausen. Barn spesielt som denne oppskriften fordi det virkelig smaker som pizza. Tilby noen kokte gulrøtter, en grønn salat og litt hvitløk toast for å runde ut måltidet.
Hva du trenger
- 8 beinløse, skinnfrie kyllingebryst
- 1/2 ts salt
- 1/8 teskje pepper
- 1 ts tørket italiensk krydder
- 1 løk, hakket
- 3 fedd hvitløk, hakket
- 2 paprika, kuttet i 1-tommers stykker
- 2 kopper pasta eller pizza saus
- 2 gram skiver pepperoni
- 1 kopp strimlet pizzaost
Hvordan å klare det
- Dryss kyllingen med salt, pepper og italiensk krydder og legg i en 4- til 5-kvarts crockpot.
- Topp kyllingen med løk, hvitløk og paprika, og hell pastaen eller pizza-sausen over alt. Topp alt med pepperoni.
- Dekk crockpotten og lag den på lav i 4 til 6 timer til kyllingen er grundig tilberedt til 160 F.
- Rør alt i tregkokeren godt. Hvis du vil, kan du fjerne kyllingen og makulere den, så rør den tilbake i sausen. Stryk deretter toppen med osten og la stå i 5 minutter for å smelte osten.
- Serveres over varm kokt pasta eller ris.
Ernæringsretningslinjer (per porsjon) | |
---|---|
kalorier | 1427 |
Total mengde fett | 76 g |
Mettet fett | 23 g |
Umettet fett | 29 g |
kolesterol | 434 mg |
natrium | 496 mg |
karbohydrater | 37 g |
Kostfiber | 3 g |
Protein | 141 g |