Denne fantastiske oppskriften bruker kremost og pisket salatdressing i stedet for majones, slik at fyllingen fryser og forblir kremaktig. Smaken og tekstur er fantastisk.
Du kan også danne og lage disse smørbrødene å spise umiddelbart! Disse smørbrødene er perfekte til å lage om sommeren til lunsjkasser i høst.
Du kan lage disse smørbrød med hermetisert laks hvis du foretrekker det, eller bruk hermetisert kylling eller stekt kylling. Dette er en fin, variabel, pålitelig oppskrift.
Hva du trenger
- 1 pakke / 3 gram kremost (myknet)
- 2 ss pisket salatdressing (Miracle Whip)
- 1 kan / 6 ounce tunfisk (chunk, drenert)
- 1/4 kopp sjokolade (hakket grønt)
- 1/4 kopp gulrot (strimlet)
- 1 ss sitronsaft
- 2 ss smør (myknet)
- 8 skiver brød (hel hvete eller store sandwichboller)
Hvordan å klare det
I en middels bolle, kombiner kremosten og pisket salatdressing og slå til det er glatt. Rør i drenert tunfisk, løk, gulrot og sitronsaft og bland godt sammen for å kombinere. På dette punktet kan du kjøle denne blandingen opptil 3 dager før du smør smørbrød.
Spred det mykede smøret tynt på hver stykke brødet og spred tunafyllingen på halvparten av stykkene. Sett brødskivene sammen for å lage smørbrød.
Vri smørbrødene i fryseromslaget og sett i en gallonfryserpose. Merk på smørbrødene med oppskriftsnavnet og datoen du lagde dem og fryse.
For å tine, la smørbrødene tine over natten i kjøleskapet, eller legg til brune lunsjer (bruk en isolert lunsjboks bare vær så snill!) Om morgenen og la smørbrødene tine til lunsjtid. Pass på at smørbrødene spises innen 2 timer etter at de er helt tint.
Copyright 2005, F + W Publications, Inc. Alle rettigheter reservert
| Ernæringsretningslinjer (per porsjon) | |
|---|---|
| kalorier | 245 |
| Total mengde fett | 16 g |
| Mettet fett | 9 g |
| Umettet fett | 4 g |
| kolesterol | 57 mg |
| natrium | 299 mg |
| karbohydrater | 12 g |
| Kostfiber | 1 g |
| Protein | 15 g |