Pakket taco krydder og taco skall kan være en kilde til tilsatt gluten. Denne glutenfrie taco oppskriften bruker en hjemmelaget taco krydderblanding og organiske glutenfrie taco skaller. Ristet baby spinat, rødløk og avokado tilsetter vitaminer, mineraler, sunne fettsyrer og levende farger til denne sunne versjonen av en klassisk favoritt.
Hva du trenger
- 6 glutenfrie harde taco skaller (se tips)
- 1 pund magert kjøttbiff
- 1 ss olivenolje
- 2 ss
- glutenfri taco krydder
- 3 ss vann
- 2 kopper baby spinat (løst pakket, finstrimlet)
- 1/2 kopp fint rødløk (hakket)
- 1/2 kopp frisk
- avokado (hakket)
- 1 kopp strimlet mozzarellaost
Hvordan å klare det
- Legg taco skall på en bakervare og varm i en 350F ovn i 5 minutter.
- Brun biff i olivenolje til helt tilberedt.
- På lav varme, rør i 2 ss glutenfri taco krydder og 3 ss vann. Smør i ca. 3 minutter, rør om og om.
- Fyll hvert taco skall med et lag med krydret kjøttbiff, hakkede avokado, hakket løk, strimlet spinat og topp med strimlet ost. Garnér med et tynt stykke avokado.
Tips:
Bearitos® merkevare taco skaller og taco krydder er glutenfrie.
påminnelse:
Sørg alltid for at arbeidsflater, kjøkkenredskaper, panner og verktøy er fri for gluten. Les alltid produktetiketter. Produsenter kan endre produktformuleringer uten varsel. Når du er i tvil, ikke kjøp eller bruk et produkt før du kontakter produsenten for å verifisere at produktet er fri for gluten.