Pakket taco krydder kan være en kilde til skjult gluten. Lag din egen glutenfri taco krydderblanding med glutenfrie krydder og urter, for å få hånden når du trenger det. Dette vil selvfølgelig gå bra med glutenfrie tacos du velger å lage.
Hva du trenger
- 2 ss glutenfritt løkpulver
- 2 ts glutenfri hvitløkspulver (ikke hvitløksalt)
- 1 ss salt
- 1 ss glutenfri
- chilipulver
- 1 ½ ts krosset, tørket rød pepper
- 1 ½ ts glutenfri jordet spisskummen
- 1 ts tørket oregano blader
- 1 ½ ts maisstivelse
- 1 ts sukker
Hvordan å klare det
- Legg alle ingrediensene i en 8-ounce krukke.
- Rist til krydder er godt fordelt.
- Oppbevares på et kjølig, tørt sted.
Gjør ca 6 ss av blanding, eller nok til å krysse 3 pund av kjøttbiff.
Påminnelse: Sørg alltid for at arbeidsflater, kjøkkenredskaper, panner og verktøy er fri for gluten. Les alltid produktetiketter. Produsenter kan endre produktformuleringer uten varsel. Når du er i tvil, ikke kjøp eller bruk et produkt før du kontakter produsenten for å verifisere at produktet er fri for gluten.
| Ernæringsretningslinjer (per porsjon) | |
|---|---|
| kalorier | 19 |
| Total mengde fett | 0 g |
| Mettet fett | 0 g |
| Umettet fett | 0 g |
| kolesterol | 0 mg |
| natrium | 1,203 mg |
| karbohydrater | 4 g |
| Kostfiber | 1 g |
| Protein | 1 g |