Ved grilling av denne kjøttbollen får du masse ekstra smak. Trikset er å plassere kjøttloven på et par ark aluminiumsfolie for å holde alt sammen og for å grille det indirekte for å hindre bunnen av å brenne. Dette er spesielt deilig når grillet over en kullbrann.
Hva du trenger
- 2 pund / 900 g kjøttbiff
- 1 kopp / 240 ml
- brødsmuler
- 1 egg
- 1/2 kopp / 120 ml cheddarost (ristet)
- 1/4 kopp / 60 ml løk (pureed eller 1/3 kopp / 80 ml finhakkede løk)
- 2 fedd
- hvitløk (hakket)
- 2 ss / 30 ml tørket persille
- 1 ts / 5 ml salt (mindre om ønskelig)
- 1/2 teskje / 2,5 ml sort pepper
- Valgfritt: 1/4 ts / 1,25 ml cayenne
- 2 skiver bacon (kuttet i halv)
- Til Meatloaf Topper
- 1/3 kopp / 80 ml ketchup
- 1/4 kopp / 60 ml brunt sukker
- 1 ts / 5 ml sennepspulver
- 1/2 ts / 2,5 ml muskatpulver
- Valgfritt: 2-3 dashes varm saus
Hvordan å klare det
- Forvarm grillen for middels høy varme og forberede på indirekte grilling.
- Stakk folie ett stykke ovenpå den andre og sørg for å holde det nært der du vil blande kjøttløkens ingredienser.
- Legg bakkekjøtt i en dyp blandingskål. Tilsett brødsmuler, egg, ost, løk, hvitløk, krydder og bland godt med hånden.
- Legg kjøttblandingen på folie og form i en jevn brød. Vask hender.
- I en middels bolle blander du ingrediensene til kjøttbiffens topper.
- Når kjøttløkens topper-ingredienser er kombinert, skje sausen på toppen av kjøttbollen. Spred jevnt over toppen og sidene av kjøttet.
- Dekk kjøttbollen med bacon strips (bør være 4 mindre skiver).
- Brett hjørner av folie for å lage en panne. Å lage pannen vil bidra til å holde noen juice eller smeltet ost fra å nå grillen.
- Legg kjøttbiff på grillen og lag i 1 time over indirekte varme.
- Sørg for å sjekke etter 45-50 minutter for doneness (en intern temperatur mellom 165-170 F, i den tykkeste delen av kjøttløk).
- Når du er kokt igjennom, fjern fra varme og sett på et skjærebrett.
- La sitte i noen minutter før skiver. Server med god hjelp av potetmos og grillede grønnsaker.
Ernæringsretningslinjer (per porsjon) | |
---|---|
kalorier | 455 |
Total mengde fett | 20 g |
Mettet fett | 9 g |
Umettet fett | 8 g |
kolesterol | 144 mg |
natrium | 742 mg |
karbohydrater | 26 g |
Kostfiber | 1 g |
Protein | 41 g |