Liker kyllingvinger? Prøv disse kinesiske stilvingene på grillen for et lite utvalg. Som alle flotte kyllingvinger har disse en fantastisk røykfylt smak, men se dem nøye når de griller fordi de koker raskt.
Hva du trenger
- 18 kyllingvinger
- 1/2 kopp soya saus
- 1/2 kopp hvitvin
- 1/4 kopp vegetabilsk olje
- 3 fedd hvitløk, hakket
- 1 ss frisk revet ingefær
- 1 1/2 ts Kinesisk fem krydderpulver
Hvordan å klare det
- Bland alle ingrediensene sammen unntatt vinger. Plasser vinger og marinade i en forseglingsbar pose og avkjøles i minst 1 time.
- Forvarm grillen for høy varme. Plasser på grillen (en grillkurv fungerer bra for dette) og tilbered den til ferdig (intern temperatur på 165 grader). Pensle med resterende marinade omtrent halvveis gjennom kokeprosessen.
- Fjern fra varme og server med din favoritt asiatisk-inspirerte dipping saus.
Ernæringsretningslinjer (per porsjon) | |
---|---|
kalorier | 5575 |
Total mengde fett | 329 g |
Mettet fett | 89 g |
Umettet fett | 136 g |
kolesterol | 1,883 mg |
natrium | 3.660 mg |
karbohydrater | 14 g |
Kostfiber | 1 g |
Protein | 596 g |