Dette er en god forrett å gjøre hvis du allerede har røykeren oppvarmet. Det legger til en god smak for disse potetskinnene, og den lave temperaturen tillater smaker å blande sammen mens de lagker mat.
Hva du trenger
- 8 store poteter
- 3/4 kopp (180 ml) cheddarost
- 1/2 kopp (120 ml) grønne løk
- 1 spiseskje (15 ml) paprika
- 1 ts (5 ml) cayenne
- 1 teskje (5 ml) sort pepper
- 1 ts (5 ml) hvitløkspulver
- 1 ts (5 ml) salt
- 2 ss olivenolje
Hvordan å klare det
1. Bake poteter til øm. Skjær i lengderetningen i kvartaler. Scoop ut for å lage skall ca 1/2-tommers tykk. Mal med olivenolje og beleg begge sider med tørre ingredienser.
2. Plasser i forberedt røyker ved ca. 200 grader F (95 grader C) og røyk i 20 til 40 minutter, avhengig av hvor røykfylt du vil ha dem. Dryss med ost og la det røyke til osten smelter.
3. Topp med hakkede grønnløk og server med grillsaus.
Ernæringsretningslinjer (per porsjon) | |
---|---|
kalorier | 131 |
Total mengde fett | 9 g |
Mettet fett | 4 g |
Umettet fett | 4 g |
kolesterol | 18 mg |
natrium | 357 mg |
karbohydrater | 8 g |
Kostfiber | 1 g |
Protein | 5 g |