Stewed frukt gjør for en deilig dessert, men du kan også smug dem inn i en frokost eller dekadent brunsjmeny. Mens de fleste stewed fruktoppskrifter krever timer med vakker matlaging, bruker denne oppskriften din sakte komfyr, slik at du kan gå om dagen din mens frukten kokker.
Vi elsker den søte blandingen av svesker, tørkede aprikoser og pærer med og et hint av vanilje og fersk sitronsaft. Legg til kanelpinne eller to hvis du vil.
Hva du trenger
- 16 gram pommes frites, pitted
- 8 gram tørket aprikoser
- 8 gram tørket pærer
- 3 kopper vann
- 1/2 kopp granulert
- sukker
- 1/2 vanilje bønne eller 1/2 teskje
- vanilje
- 1 teskjeft revet
- sitronskall
- 2 ss fersk sitronsaft
Hvordan å klare det
- Kombiner alle fruktene sammen i tregkokeren sammen med vannet, sukker, vanilje, sitronzest og sitronsaft. Rør for å blande.
- Dekk og kok på lav til frukten er øm, ca 6 til 8 timer.
- Serveres varm eller ved romtemperatur.
Kan hende du også liker
Slow Cooker Fruit Compote With Cinnamon
| Ernæringsretningslinjer (per porsjon) | |
|---|---|
| kalorier | 244 |
| Total mengde fett | 0 g |
| Mettet fett | 0 g |
| Umettet fett | 0 g |
| kolesterol | 0 mg |
| natrium | 5 mg |
| karbohydrater | 64 g |
| Kostfiber | 4 g |
| Protein | 2 g |