Bakt Spaghetti og kjøttboller er en super enkel fem ingrediens gryte oppskrift, sikker på å være en hit med barna. Dette er komfortmat i sin mest rene form. Kombinasjonen av ømme pasta, salte og myke kjøttboller, en lettkryddet tomatsaus og salt parmesanost er alltid velkommen, spesielt på den kaldeste vinterdagen.
Dette er en herlig oppskrift på travle kokker fordi det er en rettmat. Bare saut løk og lag pastaen til den er nesten ferdig, bland så alt sammen, dekk det og smør det inn i ovnen. På omtrent en halv time kan du servere deilige Spaghetti og kjøttboller.
Du kan bruke dine egne hjemmelagde kjøttboller i stedet for de kjøpte. Bare bake dem og legg til gryten. Hvis du velger å bruke hele hvete eller fullkornspasta i denne oppskriften, må du kanskje bake gryten litt lenger. Bare trekk ut en spaghetti-streng og smak den når du tror det er gjort. Spaghetti skal være øm, men fortsatt føles litt fast - det er definisjonen av al dente.
Du kan også legge til flere grønnsaker til denne fem ingrediensoppskriften. Jeg lagde litt hakket hvitløk, knuste gulrøtter og hakkede selleri sammen med løk for mer smak og ernæring. Og husk at spaghetti-sausen du kjøper kan være næringsrik også; bare se etter merker som legger til flere veggies.
Server denne enkle oppskriften med ristet hvitløkbrød og en grønn salat kastet med friske grønnsaker. Noen iste eller et glass rødvin ville være deilig. Og nyt hver bit.
Hva du trenger
- 1 ss olivenolje
- 1 løk, hakket
- 1 stk. 16-ounce pakke frosset forkokte kjøttboller
- 1 (26-ounce) krukke spaghetti saus
- 1/2 kopp vann
- 1 pund spaghetti pasta
- 1/3 kopp revet parmesanost
Hvordan å klare det
Forvarm ovnen til 350 grader F. Spray en 13 "x 9" glassbakningsfat med nonstick matlagingsspray og sett til side.
Ta en stor gryte med vann til koking over høy varme. Kok spaghettipastaen til nesten al dente; Tøm og skyll med varmt vann og sett til side.
I mellomtiden varme opp olivenoljen i en stor skillet over middels varme. Legg løkene; kok og rør i 3 minutter. Legg til frosne kjøttboller ; kok og rør i 3 minutter lenger.
Legg til spaghetti saus og rør.
Hell vannet i spaghetti-sausburken; lukk krukken og rist kraftig. Hell denne blandingen i stekepannen og kom til en koker. Smør 4 minutter.
Rør i spaghetti pastaen. Hell inn tilberedt grytefat og topp med parmesanost. Bake i 25 til 35 minutter til gryten er boblende.