Fryser Coleslaw

Denne enkle Freezer Cole Slaw forblir skarp, selv etter at den er frossen! Du vil elske smaken og den gode smaken av denne slawrecepten. Bruk den til å lage fisk og sla Tostadas eller nyt det med grillet kjøtt, som burgere eller biff, om sommeren for en cookout.

Coleslaw (eller cole slaw) er en så enkel oppskrift, og det er så bra for deg. Kål er en cruciferous grønnsak, noe som betyr at den har mange forbindelser som bidrar til å beskytte helsen din. Du kan bruke lilla eller grønnkål i denne enkle oppskriften, selv om jeg foretrekker grønnkål. Og paprika er en god kilde til vitamin A og C.

Det er ikke noe som en make-salat du kan lagre i fryseren. Det vil holde seg godt i fryseren i omtrent fire måneder, hvis det varer så lenge!

Hva du trenger

Hvordan å klare det

Kast kålen, grønn paprika, rødløk og rød paprika i en stor bolle.

Bland de resterende ingrediensene i en middels gryte over høy varme og kom med koking. Kok i 2-3 minutter. La kult.

Hell over grønnsaker i bollen. Bland godt ved å røre forsiktig med en skje og pakk deretter inn en lufttett plastfrysebeholder. Etikett med oppskriftens navn og datoen du lagde cole slaw og fryse minst fire timer til fast.

For å tjene, la slaven tine i kjøleskapet over natten. Slaw vil forbli skarp og smaker deilig.

Ernæringsretningslinjer (per porsjon)
kalorier 92
Total mengde fett 0 g
Mettet fett 0 g
Umettet fett 0 g
kolesterol 0 mg
natrium 22 mg
karbohydrater 22 g
Kostfiber 3 g
Protein 2 g
(Ernæringsinformasjonen på våre oppskrifter er beregnet ved hjelp av en ingrediensdatabase og bør betraktes som et estimat. Individuelle resultater kan variere.)