Gigi's Squash Gryte

Gigi's squash gryte er lett å lage med gul sommer squash, rømme, og fylling krummer for topping.

Du er velkommen til å bruke courgette eller et annet utvalg av sommer squash i denne oppskriften. Se ekspertrådene om hvordan du lager raske hjemmelagde krydder.

Hva du trenger

• 2 pund av skiver gul sommer squash
• 1 liten løk, hakket, ca 1/4 til 1/2 kopp hakket
• 1 kan kondensert krem ​​av kyllingsuppe, ufortynnet
• 1 kopp rømme
• 1 kopp urt krydret fylling krummer eller croutons
• 2 ss smeltet smør

Hvordan å klare det

1. Varm opp ovnen til 350 F (180 C / Gass 4).
2. Smør en 1 1/2 til en 2-kvarts bakefat.
3. Kok squash og løk i en kasserolle i omtrent en tomme vann med liten mengde vann. Kok til øm. Tøm av vannet.
4. I en bolle kombinerer du rømme og suppe; bland godt
5. Tilfør den godt drenerte skiveren til rømme og suppeblandingen.
6. Skyll squashblandingen i den tilberedte bakervarmen.
7. Kast kyllingene med smeltet smør og dryss over toppen av gryten.

1. Bake på det laveste racket av den forvarmede ovnen i 20 minutter.

Ekspert Tips

• Hvis du ikke har fyllingblanding, gjør hjemmelaget urt krydret krydder. Tåre eller kut 2 til 3 stykker brød i små stykker eller prosess for å lage grove krummer. Spred krummene eller biter ut på et baktak. Bake i en 350 F ovn til tørr og crusty. Kast krummene med 1 teskje selleriflinginger, 1/4 ts løkpulver, 1/2 ts av fjærfekrydder, og en dråpe ferskt malt pepper. Hvis ønskelig, tilsett 1 teskje tørket persilleflak.

Du vil kanskje også like

Enkel Baked Squash Ovre

Squash Gryte med bacon

Grunnkassereglass med ost

Ernæringsretningslinjer (per porsjon)
kalorier	385
Total mengde fett	34 g
Mettet fett	19 g
Umettet fett	9 g
kolesterol	119 mg
natrium	47 mg
karbohydrater	9 g
Kostfiber	2 g
Protein	13 g

(Ernæringsinformasjonen på våre oppskrifter er beregnet ved hjelp av en ingrediensdatabase og bør betraktes som et estimat. Individuelle resultater kan variere.)