Mat stabilitet betyr alltid å ha nok mat til å være full. Mange lavinntektsfamilier lider av det som er kjent som mat ustabilitet. Dette refererer til situasjoner der foreldrene noen ganger hopper over måltider for å sikre at barna har nok å spise. Eller når det bare ikke er nok penger til å kjøpe mengden mat som trengs for å holde alle i familien full. Familier med voksende barn vet hvor vanskelig det kan være å mate et barn som går gjennom en vekstspurt.
Mens det er føderale programmer for å hjelpe familier i nød, kvalifiserer ikke hver familie. Å bli innlagt i regjeringsstøtteprogrammer kan ta uker å sette opp. For familier som har behov for mat og andre husholdningsartikler, kan en lokal matbank hjelpe. Matkasser og matbanker eksisterer for å hjelpe lavinntektsfamilier å komme seg forbi. De tilbyr gratis og redusert kosthold for familier som kanskje ikke kvalifiserer for andre offentlige hjelpeprogrammer. De kjøres ofte av lokale religiøse organisasjoner, selv om de vanligvis vil hjelpe noen, uansett hva deres tro er.
Hvis du finner deg selv trenger hjelp, vet du at du ikke er alene. Mange enlige foreldre tar med seg nok penger til å betale for faste utgifter som husly og transport, men går tom for penger for mat og andre nødvendigheter før slutten av måneden. Ingen bør aldri bli sulten, hvis du trenger hjelp, er det ingen skam å bruke tjenester som ble satt opp for å hjelpe deg.
01 av 06
SNAP
Supplerende ernæringshjelpeprogram, mer referert til som SNAP, er en av de beste ressursene for lavinntektsfamilier som sliter med mat. Det er det største innenlandske anti-sultprogrammet. SNAP har også fordeler lokalsamfunn fordi forskning har funnet at flertallet av mottakere bruker sine fordeler i sine lokalsamfunn. Dessverre kan søknadsprosessen for statlig bistand ta et par uker for å fullføre. En lokal matbank kan hjelpe tidevannet til din regjeringshjelp er sortert ut.
02 av 06
Feeding America / Second Harvest
Tidligere kalt "Second Harvest" Feeding America er det største nettverket av matbanker i USA. Den ideelle organisasjonen gir nødhjelp til mer enn 46 millioner amerikanere hvert år. Besøk deres nettsted for å finne en Feeding America matbank i ditt område.
03 av 06
Rikelig innhøsting
Rikelig Harvest hjelper til med å forbinde lokale bønder med matkasser og matbanker, slik at overskudd av høstet frukt og grønnsaker kan deles - i stedet for å kaste bort hvis de ikke blir solgt. Deres nettsted kan hjelpe deg med å finne samarbeidspartnere i ditt område.
04 av 06
FoodPantries.org
FoodPantries.org er et nettsted som viser tusenvis av matkasser i hele USA. Nettstedet viser statlige og ideelle organisasjoner som er tilgjengelige for familier i nød. Det er brukergenerert, noe som betyr at alle kan legge inn matkasser som skal legges til listen. Denne ideen er en av de beste nettbaserte ressursene for å finne lokale matbanker.
05 av 06
PantryNet.org
PantryNet.org tilbyr en liste over lokale matkasser rundt nasjonen. Det ligner på Foodpantries.org, men viser bare matkasser som har bedt om å bli oppført. Du kan søke i databasen etter postnummer eller stat. Besøk deres nettsted for å lete etter et matkammeri i ditt område. Siden er veldig rotete og lett å navigere.
06 av 06
2-1-1
2-1-1 er en tjeneste fra United Way som forbinder enkeltpersoner og familier med serviceorganisasjoner og hjelpeprogrammer rett i ditt nærmeste område. Ring 2-1-1 på telefonen for å finne ut om tjenesten er aktiv i ditt område for øyeblikket. Operatørene vil da henvise deg til et lokalt matskafferi eller en matbank i ditt område.