Hvordan lage smørret bananer

01 av 06

Kutte bananene

Lett kokte bananer med karamellisert sukker pålegg er en allsidig tallerken. Bruk dem som et sunt alternativ til dessert eller server dem for en fantastisk frokostbit. Å gjøre dem tar bare noen få minutter, og de er enkle for kokker av alle ferdighetsnivåer.

Pass på at du bruker voksentilsyn med barn; denne oppskriften krever nær kontakt med en intens varmekilde.

ingredienser

• - 2 bananer
• - 1 ss mørkbrun sukker
• - 1/4 ts bakken kanel

Det første skrittet - klipp bananene

Skal bananene og skjær dem i halv lengde. Sørg for å gjøre dette trinnet rett før broiling bananene. Hvis du trenger å kutte bananene lenge før matlagingsprosessen, kast dem med litt sitronsaft for å unngå å brune dem.

02 av 06

Ordne bananene

Forvar kjøttkyllingen på høye innstillinger. Ordne kuttebananene, kutt opp, i ett lag på et folieforet bakeplate.

03 av 06

Kanelbrun sukker

Hemmeligheten til denne broiled bananoppskriften er en liten dråpe kanel tilsatt den brune sukker topping. Bland 1/4 teskjeft kanel i 1 ss mørkbrunt sukker i en liten bolle for å unngå klumping. Eksperiment med forskjellige krydder - muskatmos, allspice eller ingefær - for en unik tallerken.

04 av 06

Strø Sukkeren

Stryk forsiktig det krydret sukker på bananens kuttflater. Pass på at sukkeret påføres jevnt fordi det vil karamellisere og gi hovedkryddet til frukten.

05 av 06

Broil Banana

Broil de sukker-toppede bananene, ca 6 tommer fra varmen, i 3 til 4 minutter. Bananene er ferdig når sukkeret er varmt og boblende. Fjern bakeplaten fra varmen umiddelbart.

06 av 06

Betjeningsideer

Server bananene frisk ut av ovnen.

Betjeningsforslag

• - Frokost: Havregryn, med en drizzle lønnesirup
• - Snack: Yoghurt, med en håndfull ristede nøtter
• - Dessert: Iskrem, med pisket krem ​​garnityr