Kaffe gjør deg poop.
Vent, la meg modifisere denne utsagnet: Kaffe gjør noen mennesker poop, og det oppfordrer andre til å poop (kanskje ikke av grunnene til at du kan gjette).
Produktet som brukes til å lage brygget kaffe, kalles vanligvis "kaffebønner", så det ville være fornuftig at folk ville knytte kaffens fordøyelseseffekter med bønner. Som den klassiske ditty går, "Bønner, bønner / Godt for hjertet / Jo mer du spiser dem / Jo mer du spiser".
Kaffen kommer imidlertid ikke fra bønner; kaffebønner er virkelig kaffe frøfrø. Så kanskje den andre berømte sangen feirer bønnens fordøyelseseffekter ("Bønner, bønner / Den magiske frukten / Jo mer du spiser dem / Jo mer du kan") er nærmere sannheten! Mens bønner er kjent for å indusere gass, men kaffe har en tendens til å få folk til å faktisk kjeve.
Gjør kaffe virkelig deg poop?
Kaffe kan skape et presserende behov for å poop for noen mennesker. For andre bringer det på avføring på en mer subtil måte. Det avhenger av din individuelle kroppskemi, men det er noen generelle retningslinjer for å finne ut hva som er uansett om du vil drikke nummer én eller ikke, vil flytte kroppen din til et raskt nummer to.
Hvem gjør kaffe til poop?
Ifølge den ledende studien om emnet, gjør kaffe om lag 29 prosent av befolkningen etter å ha drukket. Nitten prosent av mennene i studien trengte å avta etter å ha drukket kaffe, sammenlignet med over halvparten av kvinnene i studien (53 prosent for å være eksakt).
Så, kaffe er mye mer sannsynlig for å få kvinner til å kutte enn å få menn til å kutte.
Når lager kaffe deg?
Av folket i studien som sa at kaffe gjorde dem, sa 52 prosent at kaffe bare fikk dem til å peke om morgenen. På samme måte sa 58 prosent at kaffe bare gjorde dem dumpe hvis de ikke hadde poped den dagen.
De som ble "flyttet" med kaffe, sa at det var et tidsrom på omtrent 20 minutter mellom å drikke kaffe og besøke toalettet.
Hvorfor får kaffe deg til å knuse?
Den viktigste dokumentert årsaken til at kaffepopende personer har poop, har å gjøre med en reaksjon i distal kolon, som ligger i enden av tykktarmen. Årsakene til dette er ikke godt forstått, men antas å ha å gjøre med et bredt spekter av hormonelle effekter basert på exorfiner i kaffe (som binder til opiatreceptorer) og to naturlig forekommende kjemikalier i kaffe som kalles Gastrin og Cholecystokinin. Disse kjemikaliene antas å bli absorbert i blodet og rettet mot hjernen og kolon. Deretter antas de å stimulere muskelsammensetninger i nedre tykktarmen, og dermed fremme tarmbevegelser i 20 minutter etter at kaffe er forbrukt.
I tillegg er kaffe høy i magnesium, som også kan få folk til å peke. Noen sier at koffein i kaffe gjør deg poop, men kaffe med decaf har vist seg å være like sannsynlig å få folk til å poke som vanlig kaffe.
Hvor mye koster kaffe deg?
Ifølge en studie gjør kaffe deg så mye som du ville etter et 1000 kCal måltid (det er 1000 "matkalorier", kaloriene du ser oppført på matemballasje).
Dette er spesielt fantastisk fordi kaffe uten tilsetningsstoffer er kalorifri.