Denne potluckpastahjulet gryte er fylt med smak, med kylling, skinke, sopp og to slags ost. Server med en enkel grønn salat eller skivede friske tomater og kjeks eller ruller.
En fortykket ostesaus bringer kyllingen og skinke sammen i denne smakfulle pastaroljen.
Se også
30 enkle kylling- og pastaoppskrifter
Hva du trenger
- 8 gram pasta, makaroni, mini penne, mini vognhjul etc.
- 4 ss smør (delt)
- 1 pund kyllingbønne kyllingbryst eller kyllingstanker, kutt i små biter
- 1 ts kreolsk eller Cajun krydder
- 8 gram skivete sopp
- 4 til 8 gram perkert skink
- 1 liten krukke (2 gram) pimiento, drenert
- 1 haug (6 til 8) grønne løk, skiver
- 1 til 2 ss hakket persille
- 2 ss all-purpose mel
- 1 kopp kylling kjøttkraft
- 1 kopp halv og halvmelk
- 8 ounces ristet skarp Cheddarost
- 4 ounces amerikansk ost, strimler eller terninger
- Salt og pepper, å smake
- 1/2 kopp
- myke brødsmuler
- 1 ss smør, smeltet
Hvordan å klare det
- Varm opp ovnen til 350 F.
- Smør fett en 2 1 / 2- til 3-kvartsbakkefat.
- Kok pasta i kokende saltet vann etter pakningsanvisninger. Tøm i en kolander og skyll med varmt vann. Sette til side.
- I en stor gryte smelter 3 ss smør over middels lav varme. Tilsett kyllingen, kreolsk krydder, sopp og skinke. Kok, rør, til kylling er kokt gjennom og sopp er øm.
- Tilsett pimiento, grønn løk og persille og kok, rør rundt i ca. 1 minutt.
- Rør i mel til det er godt blandet. Tilsett kylling bouillon og melk. Kok, rør, til det er tykkere.
- Tilsett Cheddar og amerikanske oster, sammen med salt og pepper, til smak. Rør for å blande. Kombiner med den drenerte pastaen og skjeen i den tilberedte bakervarmen.
- Smelt de resterende 1 spiseskje smeltet smør og kast med brødkrummene; dryss jevnt over gryten.
- Bake i ca 25 minutter, eller til brun og boblende.
Serverer 4 til 6.
Ernæringsretningslinjer (per porsjon) | |
---|---|
kalorier | 786 |
Total mengde fett | 42 g |
Mettet fett | 20 g |
Umettet fett | 14 g |
kolesterol | 161 mg |
natrium | 1.360 mg |
karbohydrater | 53 g |
Kostfiber | 4 g |
Protein | 47 g |