På veldig varme, tørre dager i Midtøsten vil ingenting slukke tørsten din som et høyt glass limonade. Lemonade t er tilberedt litt annerledes i Midtøsten enn tradisjonell vestlig limonade, men det er veldig populært blant vestlige på grunn av sin forfriskende mint spark og oransje blomst essens.
Hva du trenger
- 3/4 kopper sitronsaft eller juice fra 8 sitroner
- 3/4 kopper granulert sukker
- 1 1/2 ts oransje blomst vann
- 1/4 kopper fersk mynte, finhakket
- 8 kopper kaldt vann
- knust is til smak
Hvordan å klare det
- I en blender blander vann, appelsinblomst vann, sitronsaft og mynte.
- Hell i briller fylt med knust is og server, eller hold i kjøleskapet til det er klart for servering.
variasjoner
- I stedet for å bruke sitroner, kan du bruke saften på 20 limer.
- Du kan også legge til mer eller mindre sukker etter smak, men husk at Lemonade i Midtøsten ikke skal være søt.
| Ernæringsretningslinjer (per porsjon) | |
|---|---|
| kalorier | 108 |
| Total mengde fett | 0 g |
| Mettet fett | 0 g |
| Umettet fett | 0 g |
| kolesterol | 0 mg |
| natrium | 2 mg |
| karbohydrater | 28 g |
| Kostfiber | 1 g |
| Protein | 0 g |