Velsmakende ferie behandler uten all fett
Julekaker er en tradisjonell del av feriefeiringer, men de fleste oppskrifter er høy i fett, spesielt det mettede fettet som finnes i smør eller forkortelse. Hvis du prøver å redusere mindre sunne fettstoffer, kan du nyte disse åtte gode, fettfattige eller reduserte fettkakeoppskrifter som lar deg ha din cookie og spise den også.
01 av 08
SukkerkakerMed nesten halvparten av smør av de fleste sukkerkaker, kan du unne deg en av disse fettete julekakene uten å føle deg for skyldig. Du kan bruke festlige kakeskyttere for å lage feriekaker til å dekorere. Topp dem med sprinkler før du smaker eller legg til en glasur etterpå ved hjelp av konditorens sukker, sitronsaft og litt matfarging. Ingen må kjenne hemmelighetene dine som lette disse informasjonskapslene.
02 av 08
Fat-Free Brown Sugar Meringue CookiesDisse kakene har null fett som de er laget med eggehvite, brunt sukker, vanilje og en enkel kanelsukker topping. Du kan gjøre dem festlige ved å pusse dem gjennom et dekorativt stjernespiss og deretter dekorere med fargede sprinkler. Utsiden er knasker.
03 av 08
Veldig lav fett Vegan Pumpkin CookiesApplesauce er hemmeligheten om hvorfor disse sunne veganske gresskarkakene har nesten ingen fett. De er laget uten olje, margarin, smør, melk eller krem. De er meierifrie og veganer. Gresskar krydder trenger ikke å ende på Thanksgiving, så nyt disse gjennom hele ferien.
04 av 08
Crispy Rice Cereal TreatsEn favoritt av barn i alle aldre, disse ikke-bake sprø ris frokostblandinger kan gjøres ekstra spesielle for ferien ved hjelp av kakeskjær, farget mat gel, og ferie-tema sprinkles. Ungene vil glede seg over å hjelpe med denne oppskriften, men vær forberedt på et klebrig rot. Det er litt smør i oppskriften, men generelt er den lavere i fett enn de fleste cookieoppskrifter.
05 av 08
Mint Chocolate Chip Meringue CookiesHvis du leter etter et enda lettere informasjonskapsel for ferien, vil disse fettminnekakene med sjokoladekake-meringue sikkert passe regningen. Det eneste fettet er i sjokoladeflisen selv. Krisen på utsiden og tynt på innsiden, de lager en velsmakende søtt og mintegryt.
06 av 08
Low Fat Double Chocolate Chip CookiesDet er vanskelig å tro at disse sjokoladekakekakene er lite fettete. Ved å bruke halvparten av den normale mengden smør og erstatte en egghvide til et helt egg, gjør disse en fantastisk og nesten skyldfri overbærenhet. Sjokolade smaken er forbedret ved å bruke kakao pulver samt sjokolade chips. Og ved å bruke mini sjokolade chips , gjør vi en mindre mengde gå langt.
07 av 08
Lav Fat Vegan HavremelkakerBytte fruktholdig konserver for sukker er et av triksene i disse veganfruktkakene. De er også laget uten tilsatt fett, noe som reduserer kaloriene også.
08 av 08
Lavfett BrowniesHvis du vil ha sjokolade, kan disse brownies hjelpe deg med å fikse deg. De er ikke så tette som fettete brownies, men du får ingen merkelig ettersmak som med noen kalorier / fettfattige oppskrifter eller tilberedte produkter. Du kan også bidra til å kontrollere deg selv ved å kutte dem i små firkanter. Da, når du går tilbake i sekunder, har du ikke overindulget.