Server denne ferskenretten med en deilig velsmakende honning- og ferskenbrandy. Du kan også bruke fersken nektar i sirupen.
Nektariner er et annet alternativ for denne desserten eller bruk del plommer. Server den pussete frukten med iskrem og stekepausen eller en drizzling av bringebær eller blåbærsaus .
Du kan variere smaken litt med kanelpinne eller en hel krystall eller to. Tilsett krydder til kokende blanding og smake av og til for å teste for smak.
Hva du trenger
- 2 1/2 kopper vann
- 1 kopp appelsinjuice
- 1/4 kopp ferskenbrandy (eller ferskennektar)
- 1 kopp granulert sukker
- 1/4 kopp honning
- 2 ts vanilje
- 6 fersken (små, modne men faste, vanlige eller hvite ferskener)
Hvordan å klare det
Skal persikene
- Fyll en stor bolle eller gryte med isvann og sett til side.
- Ta en pott med vann til å koke.
- Senk fersken i kokende vann. Kok i ca 10 til 20 sekunder. Huden skal begynne å splitte seg.
- Fjern fersken og dyp ned i isvannet for å stoppe kokingen. Skyll skinnene av fersken.
Forbered Poaching Liquid
- I en 4 til 6-quart gryte, kombinere vannet, appelsinjuice, ferskenbrandy eller nektar, sukker, honning og vanilje. Kok opp.
- Tilsett peeling fersken og kom tilbake til koking. Reduser varmen til lav, dekk, og fortsett ved en kok i 15 til 20 minutter, til fersken er øm. Du vil ha fersken myk, men fortsatt litt fast.
- Ved hjelp av en skje skje, fjern fersken til en bolle for å avkjøle helt.
- Kok sirupen i ca 10 minutter lenger, eller til redusert med omtrent halvparten. Kjøl sirupen.
- Server ferskenene varm i dessertskåler med poppingsirup.
Ernæringsretningslinjer (per porsjon) | |
---|---|
kalorier | 285 |
Total mengde fett | 1 g |
Mettet fett | 0 g |
Umettet fett | 0 g |
kolesterol | 0 mg |
natrium | 4 mg |
karbohydrater | 72 g |
Kostfiber | 4 g |
Protein | 3 g |