Ananas er en tropisk frukt som fungerer i mange frosne dessertoppskrifter. Å legge ananas til vanilje iskrem og melk gjør en fantastisk milkshake. Det er en flott sommerferie som legger til et forfriskende notat til den typiske risting. Å lage den perfekte milkshaken er lett. Du kan eksperimentere med smaker og ingredienser til de passer til din smak.
Hva du trenger
Hvordan å klare det
- Tilsett melk og ananas til en blender. Puls inntil anan er brutt opp og innlemmet i melken.
- Tilsett isen og fortsett å puls til alle ingrediensene er godt kombinert.
- Hell inn i et stort glass og nyt. Topp med en skive ananas eller litt fersk pisket krem .
Tips:
- Å legge til krydder kan være en fin måte å innlemme litt ekstra zing på dine milkshakes. Ananas milkshakes kan forbedres med en klype kanel eller ingefær. Disse varme krydder gjør risten enda mer forfriskende og deilig. Ikke overdriv det, skjønt. En åtte av en teskje ville være nok av kanel eller ingefær til en oppskrift av denne størrelsen. For mye kanel kan ødelegge en tallerken raskt!
- Hermetisert ananas fungerer like bra som frisk gjør i denne oppskriften. Se etter ananas som er pakket i juice i stedet for i sirup, fordi det vil få en mer naturlig smak og din risting ikke vil ende opp med altfor søt. Hvis fersk ananas ikke er i sesong eller tilgjengelig i din lokale butikk, vil hermetiske og frosne versjoner gjøre like bra. Pass på å avfrose frossen ananas før blanding.
- Mens denne oppskriften krever blanding av ananas til den er ganske glatt, kan du alltid forlate større biter og spise din riste med en skje. Hvis du vil ha det veldig tykt, bland ananaset på egen hånd først, legg til iskrem, og avgjøre hvor mye melk du skal legge til.
| Ernæringsretningslinjer (per porsjon) | |
|---|---|
| kalorier | 294 |
| Total mengde fett | 15 g |
| Mettet fett | 11 g |
| Umettet fett | 2 g |
| kolesterol | 20 mg |
| natrium | 122 mg |
| karbohydrater | 35 g |
| Kostfiber | 1 g |
| Protein | 7 g |