Røkt og trukket kylling tar halvparten av trukket svinekjøtt og gir deg fikseringene for en god grillmargas. Denne sausen fullfører grillkyllingen perfekt.
Hva du trenger
- 1 kopp eple cider eddik
- 1/2 kopp ketchup
- 2 ss
- brunt sukker
- 2 ss Worcestershire saus
- 1 ss smør
- 2 ts salt
- 2 teskefulle pepper saus
Hvordan å klare det
1. Bland alle ingrediensene sammen i en gryte og la dem simre i 10 minutter.
2. Når kyllingen er tilberedt, rist og legg til saus til frakk. Sett i en lufttett beholder, og oppbevar den i kjøleskapet i opptil 1 uke etter forberedelsen. Kan lagres i fryseren i 3 til 4 måneder.
| Ernæringsretningslinjer (per porsjon) | |
|---|---|
| kalorier | 1. 3 |
| Total mengde fett | 0 g |
| Mettet fett | 0 g |
| Umettet fett | 0 g |
| kolesterol | 1 mg |
| natrium | 198 mg |
| karbohydrater | 2 g |
| Kostfiber | 0 g |
| Protein | 0 g |