Hvis du ikke vil kutte gulrøtter selv, bruk bare pre-cut gulrøtter, som du finner i produsentdelen av ditt lokale supermarked.
Hva du trenger
- 2 store gulrøtter, vasket, trimmet og skrapt
- 4 ss
- kremaktig peanøttsmør
Hvordan å klare det
- Skjær gulrøtter i 2-tommers stykker. Eller bruk pre-cut baby gulrøtter.
- Spred hver gulrotbit med litt jordnøtt smør. Nyt!
| Ernæringsretningslinjer (per porsjon) | |
|---|---|
| kalorier | 216 |
| Total mengde fett | 16 g |
| Mettet fett | 3 g |
| Umettet fett | 7 g |
| kolesterol | 0 mg |
| natrium | 192 mg |
| karbohydrater | 13 g |
| Kostfiber | 4 g |
| Protein | 8 g |