Montezuma er hevn. Delhi Belly. Slang termer florerer for reisendes diaré, magekramper og diaré som kan forårsake ødeleggelse med den mest nøye planlagte ferien.
Selv om reisendes diaré vanligvis går i løpet av noen få dager, er den beste strategien å unngå å få det helt. "Sunn fornuft er regelen," sier Michele, en representant med Far and Away Adventures, et selskap som har tilbudt turer til fastlands-Kina siden 1989.
"Vi finner om turister følger enkle forslag, de vil spare seg for mye ubehag og elendighet."
Her er enkle tips for å unngå denne vanlige reisendes sykdom under din neste tur til Kina. Med ett unntak kommer alle med tak i Far and Away Adventures.
Tips for å unngå reisende diaré:
- Ikke drikk vannet fra springen. Kok alltid før du drikker.
- Når du børster tennene, må du ikke bruke vann fra springen. Bruk flaske eller kokt vann (leveres ofte i hotellrommene).
- Når du kjøper vann på gaten, sørg for at forseglingen er ubrutt.
- Ikke be om salater i en restaurant, da de vaskes med vann fra springen.
- Skal enhver frukt du kjøper på gaten.
- Ikke spis mat fra gateleverandører med mindre din nasjonale eller lokale guide gir det bra.
- Hvis du bestemmer deg for å prøve gatemat, unngå boder som ikke har plast, engangsutstyr (dette tipset er fra den kanadiske Utenriksdepartementets webside).
- Til slutt, ta med Immodium med deg i tilfelle du får et lite tilfelle av løpene, og Gravol å avgjøre kvalme.