Denne gammeldags bønne- og bacon suppe oppskriften er så deilig at du aldri kommer tilbake til hermetikk. Denne suppen er den mest oppvarmende og trøstende parabolen å servere på en kald vinterdag, og det er lett å lage. Bønnene må suge i en time før du begynner å lage suppen, så bruk den tiden til å lage mat bacon og forberede og lag grønnsakene.
Server med en panne med varm maisbrød rett ut av ovnen for et godt måltid. For en crockpot-versjon av denne oppskriften, se Slow Cooker Bean and Bacon Soup .
Hva du trenger
- 2-1 / 2 kopper
- tørket marinebønner
- 2 kvart vann
- 4 kopper
- kylling bouillon eller lager
- 8 skiver
- bacon
- 2 løk (hakket)
- 4 fedd hvitløk (hakket)
- 2 kopper poteter (terninger, skrellet)
- 2 kopper gulrøtter (skiver)
- 28 oz. kan tomatjuice
- 2 ts. salt
- 1/2 ts. pepper
- 1 løvblad
- 2 ss. Worcestershire saus
- 1 kopp surkrem
- 2 ss. cornstarch
- 1/2 til 2 ts. Tabasco saus
Hvordan å klare det
- Kombinere bønner, 2 kvart vann og 4 kopper kylling kjøttkraft i stor krukke. Kok og kok i 2 minutter. Dekk og la stå i 1 time.
- I mellomtiden kokes bacon til skarp i stor lagergryte. Fjern bacon til papirhåndklær for å renne og smuldre; sette til side.
- Legg hakkede løk og hakket hvitløk til bacon-dryppinger. Kok og rør til løk er ømt.
- Tilsett delvis kokte bønner og kokevæske til løkblandingen. Dekk og kok over lav varme i 1 time.
- Tilsett resterende ingredienser, inkludert reservert baconstykker, unntatt for rømme, maisstivelse og Tabasco-saus. Dek og simer i 50-55 minutter, rør av og til, til bønner er øm og suppe er litt tykkere. Fjern løvblader og kast bort.
- Kombiner rømme og maisstivelse i liten bolle; Bland godt. Tilsett 1 kjele av suppen til maisstivelsesblandingen og rør til kombinert. Rør denne blandingen i suppen og kok i 5 minutter. Smak med Tabasco saus og server.
Ernæringsretningslinjer (per porsjon) | |
---|---|
kalorier | 266 |
Total mengde fett | 5 g |
Mettet fett | 2 g |
Umettet fett | 1 g |
kolesterol | 13 mg |
natrium | 717 mg |
karbohydrater | 44 g |
Kostfiber | 10 g |
Protein | 13 g |