Disse går med alt. Alle i familien min kunne hoover ned en tallerken med disse til å tjene hele bandet. Jeg må sette dem på bordet like før servering fordi en tallerken med disse dvelende på kjøkkenet bare ber om problemer. De er veldig enkle å lage, men krever litt oppmerksomhet på komfyren.
Noen retter de ville ha det bra med er:
- Grillet Kylling og Avokado Flatbread Sandwich
- Enkel Lemon-Hvitløk Brent Tyrkisk Bryst
- Pepperrot Gingerlaks
- Karamelliserte løk og parmesan burgere
- Herby Scallion Chicken
- Grillet svinekjøtt
Hva du trenger
- 2 ss oliven eller vegetabilsk olje, delt
- 4 store bakverk eller Yukon poteter, skrællet og terninger
- Salt til smak
Hvordan å klare det
- I en stor skillet over middels høy varme (helst nonstick), tilsett en spiseskje olje, så sauté potetene til det er lett brunet, men ikke kokt i ca 8 minutter. Det kan hende du må gjøre dette i grupper. ikke publikum pannen. Tilsett litt salt og kast og rør ofte.
- Bruk en skje skje for å overføre poteter til en papirhåndkle lined plate for et øyeblikk å absorbere overflødig olje, deretter overføre dem til en servering tallerken og servere varmt.
Ernæringsretningslinjer (per porsjon) | |
---|---|
kalorier | 131 |
Total mengde fett | 7 g |
Mettet fett | 0 g |
Umettet fett | 5 g |
kolesterol | 0 mg |
natrium | 83 mg |
karbohydrater | 16 g |
Kostfiber | 2 g |
Protein | 2 g |