Disse trommelstikkene er bakt med et belegg av Dijon sennep, majones og knasefulle maisflaksmuler. En deilig kombinasjon!
Bruk hele bena, lår eller kyllingbenkvarter hvis du vil.
Hva du trenger
- 8 kylling trommestikker
- salt og pepper
- 1/4 kopp majones
- 2 ss Dijon sennep
- 1/2 til 3/4 kopp cornflake crumbs
- 4 ss smør
Hvordan å klare det
- Varm opp ovnen til 375 F.
- Dryss trommestikkerne overalt med salt og pepper.
- Kombiner majones og sennep.
- Coat kylling godt med majones og sennepsblandingen.
- Dyp i cornflake crumbs, snu, til godt crusted.
- Legg i en lett smurt bakervarer og drikk ca 1 1/2 ts smør over hver trommelstikk.
- Bake i 20 til 4 minutter, eller til trommestikkene er ferdige. Sjekk med et øyeblikkelig termometer satt inn i de tykkeste delene av noen få trommelstikk. Den minste sikre temperaturen for kylling er 165 F.
Denne oppskriften serverer 4 til 6 personer.
Flere kyllingrecept
| Ernæringsretningslinjer (per porsjon) | |
|---|---|
| kalorier | 1734 |
| Total mengde fett | 108 g |
| Mettet fett | 32 g |
| Umettet fett | 41 g |
| kolesterol | 582 mg |
| natrium | 697 mg |
| karbohydrater | 3 g |
| Kostfiber | 1 g |
| Protein | 176 g |