Hjemmelagde middagsruller er overraskende enkle, og smaken er langt bedre enn alt fra en butikk. Få ting gjør kjøkkenet ditt lukt så fantastisk som friske middagsruller.
Hva du trenger
- 1/4 kopp varmt vann (105-115 F)
- 1 pakke (2 1/4 ts) tørr aktiv gjær
- 1 kopp melk
- 3 ss usaltet smør, romtemperatur
- 1 ss sukker
- 1 ss honning
- 3/4 ts salt
- 3 kopper ubleget allsidig hvitt mel (pluss mer etter behov)
Hvordan å klare det
- Kombiner vann og gjær i en stor bolle. Visp til oppløst, og sett til side. Kombiner melk, smør, sukker, honning og salt i en annen glass- eller plastskål. Mikrobølgeovn i ett minutt, eller til melk er bare varm. Sett til side til smør smelter.
- Tilsett melet i bollen som inneholder vannet og gjæren, etterfulgt av melkeblandingen. Rør til klebrig deig former. Vend deigen ut på et godt melert arbeidsflate. Knead deigen i ca 6 minutter, legg til nok mel, etter behov for å holde deigen fra å stikke til overflaten eller hendene.
- Stopp når du har en myk, myk, elastisk deugdebit. Smør en stor bolle med olje. Legg deigen i bollen og vend om et par ganger, slik at deigen er lettoljet. Dekk bollen med et rent håndkle og la det stige i varmt sted til det dobles i størrelse, ca 1 1/2 time.
- Pus ned deigen, og skru den ut på en lettmelert overflate. Form i en firkant og kutt i 16 like store seksjoner. Rull hvert stykke inn i en ball. Linj et 18 "x 13" bakeplate med silisiumbakningsmatte. Legg hver ball, søm side ned, ca 2 tommer fra hverandre på bakeplaten (4 rader med 4 ruller hver).
- Sett litt mel i en finmasket sil og trykk for å støte toppen av hver rulle med litt mel. Dette er valgfritt, men gir den klassiske middagsrullen utseende. Sett pannen på et varmt sted og la det stige i 40 minutter. Rullene kan være litt rørende hverandre etter at de har steget.
- Forvarm ovnen til 350 F.
- Bake på midtstativet i ca 25 minutter, til det er gyldenbrun. Fjern og la avkjøles på et stativ i 20 minutter før servering.
Ernæringsretningslinjer (per porsjon) | |
---|---|
kalorier | 74 |
Total mengde fett | 4 g |
Mettet fett | 2 g |
Umettet fett | 1 g |
kolesterol | 10 mg |
natrium | 106 mg |
karbohydrater | 8 g |
Kostfiber | 1 g |
Protein | 2 g |