Denne lettrøkt laks og kremostefingebrystet er en rask og enkel tillegg til enhver ettermiddagstefest eller lett lunsj.
Hva du trenger
- 1 brød hvitt brød (som kjernemelbrød)
- 1/2 kopp kremost (ca. 1/3 av en 12-ounces beholder med kremost)
- 1/2 pund røkt laks (tynt skiver)
- Sitronsaft, å smake
- Salt og
- pepper , å smake
- Tørket persille eller røkt paprika, til smak
Hvordan å klare det
- For hver to brødskiver, spred begge brødene jevnt med kremost.
- Dekk den ene siden av smørbrød med skiver laks.
- Ses med sitronsaft og krydder / urter.
- Sett skiver sammen, skar av skorpeene og skar sandwichen diagonalt to ganger for å lage fire trekantfingermøller.
| Ernæringsretningslinjer (per porsjon) | |
|---|---|
| kalorier | 47 |
| Total mengde fett | 4 g |
| Mettet fett | 2 g |
| Umettet fett | 1 g |
| kolesterol | 14 mg |
| natrium | 45 mg |
| karbohydrater | 1 g |
| Kostfiber | 0 g |
| Protein | 2 g |