Skinke og risbake med ost og grønnsaker

Denne enkle skinke- og risbakken er laget med bakte ham, kokt ris og blandede grønnsaker, bakt med smørbrødsmussing. Det er en super enkel forberedelse og en utmerket måte å bruke leftover bakte skinke.

Hva du trenger

Hvordan å klare det

  1. Kombiner kokt ris, skinke, grønnsaker, krem ​​med soppsuppe, melk og smak for å legge til salt og pepper.
  2. Brett inn den strimlede osten; smake og tilsett salt og ferskt svart pepper etter behov.
  3. Spray en 8-tommers firkantbakkefett eller lignende 1 1/2 til 2-kvarts gryte med kokesprøyte. Skje ris og skinkeblanding i gryten og spred den.
  4. Bland blandingen jevnt med smørbrødsmuler .
  5. Kok på 325 i 30 minutter, eller til det er varmt og boblet.
  1. Slå kjeksen på i ca 2 til 3 minutter for å brune brødkrummer mer, hvis ønskelig.

Du kan også like: Broccoli, ris og skinke

Ernæringsretningslinjer (per porsjon)
kalorier 690
Total mengde fett 35 g
Mettet fett 21 g
Umettet fett 9 g
kolesterol 105 mg
natrium 588 mg
karbohydrater 72 g
Kostfiber 3 g
Protein 21 g
(Ernæringsinformasjonen på våre oppskrifter er beregnet ved hjelp av en ingrediensdatabase og bør betraktes som et estimat. Individuelle resultater kan variere.)