Southern Style Green Bønner med svinekjøtt

Enkle og deilige grønne bønner i sydlig stil er flavored med salt svinekjøtt eller en liten skinkehock.

Hva du trenger

Hvordan å klare det

  1. Legg korket saltkjøtt eller skinkehakken i en gryte og legg til vann for å dekke. Dekk og kok i 5 til 10 minutter.
  2. Legg grønne bønner i gryten, sammen med salt og sukker; dekk og kok bønner over middels varme i ca 30 til 45 minutter, eller til grønne bønner er veldig ømme.
  3. Hvis du bruker skinkehock, fjern kjøttet fra beinet, terningen, og gå tilbake til de grønne bønnene.

Serverer 4.

Du vil kanskje også like

Ernæringsretningslinjer (per porsjon)
kalorier 226
Total mengde fett 3 g
Mettet fett 1 g
Umettet fett 0 g
kolesterol 0 mg
natrium 27 mg
karbohydrater 46 g
Kostfiber 21 g
Protein 11 g
(Ernæringsinformasjonen på våre oppskrifter er beregnet ved hjelp av en ingrediensdatabase og bør betraktes som et estimat. Individuelle resultater kan variere.)