Spicy Ground Beef og Pinto Bean Chili

Denne krydrede chili er laget med biff, bønner og tomater, sammen med chili pepper og krydder. Oppskriften gjør en stor del chili, nok for minst 8 personer. Det er en stovetopp oppskrift, men du kan overføre den til sakte komfyren for å holde varmen for servering. Det er flott for en tailgating publikum!

Jalapeno peppers legger et spark til denne chili, men vær så snill å bruke noen varm chili pepper du liker eller har på hånden. Serranos, poblano, til og med litt finhakket habanero kan legges til.

Denne chili er fantastisk med maisbrød, men du foretrekker kanskje kjeks, crusty brød eller kjeks.

Hva du trenger

Hvordan å klare det

  1. I en stor nederlandsk ovn eller vannkoker, kok løkene i oljen, dekket, over middels varme.
  2. Avdekk og fortsett å lage mat, rør av og til, til løkene er gyldne, men ikke brunete, ca 5 minutter lenger.
  3. Tilsett hvitløk, hakket chili peppers, og bakket cumin. Kok, omrør ofte, i ca 2 minutter.
  4. Tilsett chilipulveret og lag det, rør hele tiden, i 2 minutter.
  5. Tilsett biffen, oregano og salt. Cook, rør ofte, til biffen er ikke lenger rosa, ca 8 til 10 minutter.
  1. Legg til knuste tomater, biff bouillon, cayenne pepper og løvblad.
  2. Kok opp, reduser varmen til middels lav, og kok godt med dekselet litt i ca 1 1/2 time.
  3. Legg pinto bønner, knus noen av dem mot siden av potten for å hjelpe tyk chili. Ses med ekstra salt og cayenne etter smak.
  4. Smør, avdekket, i 10 til 15 minutter lenger.

God eller bedre når den blir oppvarmet og fryser godt i opptil 3 måneder. Topp hver servering med ristet ost, en teskje rømme, og syltet jalapeno pepperringer eller skiver grønne løk, om ønskelig.

Server med varmbakt maisbrød.

Ernæringsretningslinjer (per porsjon)
kalorier 828
Total mengde fett 25 g
Mettet fett 8 g
Umettet fett 11 g
kolesterol 151 mg
natrium 348 mg
karbohydrater 77 g
Kostfiber 22 g
Protein 74 g
(Ernæringsinformasjonen på våre oppskrifter er beregnet ved hjelp av en ingrediensdatabase og bør betraktes som et estimat. Individuelle resultater kan variere.)