Tilpass denne smakfulle oppskriften på tunfisksalat med dine egne favorittredienser, som finhakket selleri eller grønnløk. Og vær så snill å legge til mer dillrille, og bruk søt eller gul løk istedenfor den røde løk.
Denne tunfisksalat gjør en utmerket sandwich fylling, eller hei den på salatblader eller blandet greener for en lettere lunsj.
Kjern små tomater og fyll dem med denne tunfisksalat for en fabelaktig sommeren forrett.
Hva du trenger
- 2 bokser (5 til 6 gram hver)
- tunfisk , drenert og flakket
- 2 store
- hardkokte egg , hakket
- 3 til 4 ss majones
- 1 ss dillrille
- 1/4 ts tørket dill weed
- 2 ss finhakket rødløk
- salt og pepper, å smake
Hvordan å klare det
- Kombiner tunfisken, hakkede egg, 3 ss majones, dillfilet, dill-lukt og løk. Legg til mer majones, om nødvendig, og tilsett salt og pepper til smak.
- Server denne tunfisksalaten i smørbrød eller boller eller server på salatblader for en fantastisk lunsj.
| Ernæringsretningslinjer (per porsjon) | |
|---|---|
| kalorier | 204 |
| Total mengde fett | 13 g |
| Mettet fett | 3 g |
| Umettet fett | 4 g |
| kolesterol | 180 mg |
| natrium | 281 mg |
| karbohydrater | 1 g |
| Kostfiber | 0 g |
| Protein | 20 g |