Dairy-Free Vegan Apple Crisp Oppskrift

Denne veganske appleskarpe er en favoritt for uformelle familiemiddager og helligdager fordi det ikke bare er meierifritt og eggfritt, men det er så lett å forberede. For raskere nattlig forberedelse, forlater jeg ofte skinnene på eplene, men denne oppskriften dra nytte av å peeling dem først.

5 måter å tjene Apple Crisp

Apple crisps serveres på mange måter. Her er våre forslag til måter å betjene dine meieriprodukter på:

  1. I muffin-bokser : Tilberedning av dette vegan-eplet skarpt i muffin-bokser vil kutte koketiden og lage perfekt porsjonte desserter til frokost eller etter dessert.
  2. I ramekiner: Denne oppskriften skal gjøre nok til 6-8 standard-sized ramekiner som også vil kutte ned på koketiden og tillate en renere og enklere måte å lage mat og servere i samme tallerken som vil gi bedre presentasjon som eplebrunt kan være rotete når du overfører fra bakepanne til tallerken.
  3. I kaffekrus: Servering av eplekropper i kaffe eller latte-krusker sprer ikke bare på koketiden, men igjen gir det lett å servere.
  4. I martini-briller: Et cocktailparti er ikke komplett uten martini-briller, men det er ikke det eneste som kan vises i disse dekorative brillene. Fyll dem med eplet skarpt og topp med cocktailkirsebær på toppen av en piskekrem.
  5. I parfaits: Ta eplet ditt skarpt til et annet nivå ved å servere det i lag med vaniljeis i en parfait-stil dessert. Denne metoden kan også hjelpe deg med å strekke apple-sprø blandingen og inkorporere andre tillegg.

Gjør en 9 "x 13" skarp.

Hva du trenger

Hvordan å klare det

  1. Forvarm ovnen til 350 F. Lett olje eller smør en 9 "x 13" bakervarer, eller alternativt mindre bakervarer for individuelle chips. Sette til side.
  2. Gjør fyllingen. I en middels stor blandeskål kaster du epleskiver med sukker, maisstivelse , kanel, muskatmos, vann og sitronsaft til jevnt belagt. Hell inn i tilberedt bakervarer.
  3. Gjør pålegget. I en middels blandeskål siktes sammen havre, mel, sukker, hakkede pekannøtter, bakepulver og kokepulver til godt kombinert. Tilsett smeltet soya margarine, bland inntil blandingen er konsistent. Bruk hendene dine, smuldre blandingen over epleblandingen.
  1. Bake i 45 minutter til 1 time, eller til gyldenbrun. Serveres varm eller kald, med meierifri vaniljeis, hvis ønskelig.
Ernæringsretningslinjer (per porsjon)
kalorier 298
Total mengde fett 9 g
Mettet fett 1 g
Umettet fett 4 g
kolesterol 0 mg
natrium 231 mg
karbohydrater 56 g
Kostfiber 3 g
Protein 1 g
(Ernæringsinformasjonen på våre oppskrifter er beregnet ved hjelp av en ingrediensdatabase og bør betraktes som et estimat. Individuelle resultater kan variere.)