Denne Easy Mixed Berry Dessert Saus oppskriften tar alle 25 minutter å forberede og kan serveres varm eller kald på blintzes , pund kake , iskrem og mer.
Denne oppskriften fungerer også med frosne bær som det gjør friske, sesonger bær som kan inkludere bringebær, jordbær, blåbær, bjørnebær, marionberries , stikkelsbær og andre. La din smak være din guide.
Hva du trenger
- 1 1/2 kopper bringebær (fersk eller frossen)
- 1 1/2 kopp jordbær (fersk eller frossen, skiver)
- 1 kopp blåbær (fersk eller frossen)
- 3/4 til 1 kopp sukker (etter smak)
- Til smak: 1 til 2 ss fersk sitronsaft
Hvordan å klare det
- I en middels gryte kombineres 1 kopp friske eller frosne bringebær, 1 kopp friske eller frosne skivede jordbær, 3/4 kopp ferske eller frosne blåbær, 3/4 kopp sukker og 1 ss fersk sitronsaft, og bring til en simmer over middels varme til sukker er oppløst, ca 10 minutter. Juster sukker, legg til opptil 1/4 kopp mer (eller smake) om nødvendig, og kok til det er oppløst.
- Puré Berry-blandingen i en blender eller matprosessor, og kom tilbake til gryten og kom til en kylling. Legg til ytterligere 1 spiseskje fersk sitronsaft, eller smake om nødvendig.
- Tilsett resterende 1/2 kopp ferske eller frosne bringebær, 1/2 kopp ferske eller frosne skiver jordbær og 1/4 kopp ferske eller frosne blåbær, og la det simre til sausen er varm. Saus kan serveres varmt eller kaldt.
| Ernæringsretningslinjer (per porsjon) | |
|---|---|
| kalorier | 41 |
| Total mengde fett | 0 g |
| Mettet fett | 0 g |
| Umettet fett | 0 g |
| kolesterol | 0 mg |
| natrium | 1 mg |
| karbohydrater | 10 g |
| Kostfiber | 3 g |
| Protein | 1 g |