Komfortable, sjarmerende kjøttboller er alltid en hit på familiebordet. Server disse kjøttboller med sin saus og varme kokte nudler eller ris.
Hva du trenger
- 1 pund magert kjøttbiff
- 1/2 pund bakken svinekjøtt
- 1/4 kopp melk
- 1 egg (lett slått)
- 1/4 kopp
- brødsmuler
- 1/4 kopp løk (finhakket)
- 1/4 kopp
- paprika (
- finhakket )
- 1 ss ketchup
- 2 ss persille (hakket)
- 1 1/4 ts salt
- 1/2 teskje pepper
- 1/4 kopp vegetabilsk olje (eller bacon drippings, eller forkorting)
- 1/2 kopp biff bouillon
- 2 ts mel blandet med 2 ss vann
Hvordan å klare det
- I en stor bolle kombineres kjøttbiff og bakken svinekjøtt med melk, egg, brødkrem, hakket løk, paprika, ketchup, persille, salt og pepper. Form i store kjøttboller, ca. 1 1/2 tommer i diameter. Sett kjøttbullene i en beholder; dekke og kjøle i minst 1 time.
- I en stor stekepanne eller sautekanne over middels varme, varme opp oljen. Brøt kjøttbullene, snu forsiktig for å brune alle sider. Når kjøttbullene er faste og brune, legg til kjøttbøllen. Cover, reduser varmen til lav, og lag i 45 minutter, eller til kjøttboller blir kokt gjennom.
- Med en skje skje, fjern kjøttboller i en varm bolle eller tallerken og hold deg varm.
- Til saus, legg mel og vannblanding til drippingene. Kok, rør, til det er tykkere.
Server kjøttboller og saus med nudler eller potetmos.
Du vil kanskje også like
Spiced Forrett Meatballs
| Ernæringsretningslinjer (per porsjon) | |
|---|---|
| kalorier | 381 |
| Total mengde fett | 18 g |
| Mettet fett | 7 g |
| Umettet fett | 8 g |
| kolesterol | 138 mg |
| natrium | 953 mg |
| karbohydrater | 17 g |
| Kostfiber | 2 g |
| Protein | 36 g |