En rekke hjemmelagde vegetariske bønne dukkert oppskrifter å prøve fra grunnleggende til gourmet! Vegetarisk bønne dukkert er en klassisk forrett som nesten alle elsker, og det er en flott enkel kilde til lite fett protein for vegetarianere. Flere av disse bønne dip oppskrifter er vegan også. Visst, du kan bare åpne en kan med bønne dukkert fra 7-11, men hvorfor ikke prøve å lage din egen hjemme?
Det er ikke teknisk en bønne dukkert, men det er laget med bønner, og det er en dukkert, så jeg inkluderer denne enkle vegetariske syv-lags dukkert i denne listen med enkle hjemmelagde bønne dip oppskrifter. De syv lagene er laget av bønner, ost, rømme, taco saus, grønn chili, grønn løk og en kjøtt erstatning. En slik fin presentasjon!
En annen gourmet vri på tradisjonell bønne dukkert - denne med hvite bønner, soltørrede tomater og geitost . Ses med salt og sort pepper og garnér med ekstra frisk persille. Det er perfekt for å lage gourmetgrønsager, serverer som en forrett, eller bruk den i stedet for hummus med pita eller grønnsaker
En meierifri vegansk chiliostdip oppskrift som er super rask og enkel å forberede. Bruk en forberedt vegetarisk chili, og denne oppskriften tar deg bare 30 sekunder for å forberede. En klassisk vegansk og meierifri bønnepip favoritt.
04 av 07
Hvit bønnepute med friske urter MurrayProductions / Getty Images En annen slags bønne dukkert, laget med store nordlige hvite bønner og mange friske urter for smak. Puree alle ingrediensene sammen i en blender eller matprosessor for en rask forrettdyp for kjeks eller pitabrød; eller lag på brød med noen tomater og veggies for en vegetarisk sandwich. Denne hvite bønne dukkert er både vegetarianer og veganer.
05 av 07
Garbanzo Bean og Pesto Dip Vegetar bønne dukkert med pesto En variasjon på de vanlige vegetariske bønnepipebeskrivelsene, denne bønne dukkert er laget med pesto saus og rømme for en gourmet twist. Denne garbanzo bønnen og pesto dip ville også gjøre og utmerket spre for en vegetarisk sandwich.
En bønne dukkert oppskrift for ost elskere der ute, er denne svarte bønne dukkert lastet med ost og krever bare et snev av røde pepper flak for å få fram smaken. Dette er en overbærende cheesey bønne dukkert oppskrift at de på et fettfattig kosthold kanskje vil unngå!
En klassisk vegetarisk chili bønne og ost dukkert med ekstra ost, perfekt for lounging foran TV eller for en uformell vegetarisk forrett . Denne vegetariske bønne dukkert er en cheesy klassisk meksikansk forrett perfekt for Superbowl eller for filmkvelder.