Hvordan lage moro barnsalater:
Salater er en fin måte å få barna til å spise sine grønnsaker, men barna finner ikke alltid salater tiltalende. Her er noen triks for å få barna til å spise salat :
- Lag salater som er enkle. For mange ingredienser er overveldende for barn. Min tommelfingerregel: Jo yngre barna, jo færre ingredienser skal du bruke.
- Bruk ingredienser som barn er kjent med, som ost, croutoner og isbergsalat.
- Lag et hjem salatbar. Klipp frukt og grønnsaker i små biter og legg dem i boller, og la barna velge hva de liker. Dette gjør det enkelt å legge til grønnsaker voksne uten å tvinge barna til å spise dem.
Green Kids Salater:
- Kids Salad Oppskrift - Denne 3-ingrediens barnasalat kunne ikke vært enklere. Og siden ett av ingrediensene er gullfiskekjørere, vil selv små barn liker denne salatoppskriften.
- Grønn salat med druer og bacon - Juicy druer og salt bacon er en vinnende kombinasjon i denne enkle grønne salatrecepten.
- Seven Layer Salad Recipe - Isbergsalat er toppet med selleri, erter, løk, paprika og bacon i denne enkle grønne salatrecepten.
Vegetabilske salater for barn:
- Gulrot Salat - Gulrøtter, ananas og rosiner er kombinert med en honning-majones dressing i denne søte, barnevennlige salatoppskriften.
- Broccoli Salat Oppskrift - Selv om denne brokkoli salaten har mer ingredienser enn mine typiske barns salatoppskrifter, tror jeg at barna virkelig vil glede seg over denne. Bacon, ost, rosiner og mandler jazz opp brokkoli. Og dressingen er søt og kremaktig.
- Kålsalat Oppskrift - Krydret kål blir jazzed opp med selleri, gulrøtter, paprika og løk i en søt vinaigrette.
- Brussel Spirer Salat Oppskrift - Epler, parmesanost og bacon gi denne grønnsakssalatkallen appell.
Pasta salater for barn:
- Italiensk Pasta Salat - Makaroni er kastet med marinerte artisjokker, rød pepper, courgette og svarte oliven i denne fargerike pasta salat oppskrift.
- Tuna Macaroni Salat Oppskrift - Denne tunfisk pasta salat gjør en flott skole lunsj for barna. Prøv det med kikærter og svarte oliven for en morsom smak vri.
- Gresk Pasta Salat Oppskrift - Alle smaker av en gresk salat kastes med bue-tie pasta i denne enkle barnesalatoppskriften.
Fruktsalater for barn:
- Fersken Salat Oppskrift - Friske fersken kastes med glasert pekannøtter, salat og ost i denne søte salat oppskriften som vil være en favoritt med både barn og voksne.
- Taffy Apple Salad Recipe - Dette er en av de barna salatene som er mer av en dessert enn en side rett, men barna vil elske kombinasjonen av epler, peanøtter og ananas i kremet pisket topping dressing.
- Strawberry Salad Recipe - Denne 3-ingrediens salaten er søt, sprø og saftig - en vinnende kombinasjon når jordbær er i sesongen.
- Waldorf Salat - Dette er en klassisk Waldorf salat, forbedret med vanilje yoghurt og fersk mynte.
Kartoffelsalat Oppskrifter for barn:
- Beste potetsalatsrecept - Denne baconforsterkede potetsalatrecepten er sikker på å bli en av dine gå til oppskrifter for sommeren å spise.
- Kartoffelsalat - Dette er en klassisk, piknikpotetsalat, laget med majones, syltetøy, selleri og egg.
- Rød potetsalat - Denne populære potetsalat går bra med alt fra burgere til stekt kylling til smørbrød.
- Mostard Potato Salad Oppskrift - Dijon sennep legger nærhet til denne barnevennlige potetsalat oppskriften. Ikke vær redd for den varme sausen - det er bare en liten bit, men hvis du virkelig foretrekker tørt mat, la det ut.