Tunfisk, Matlagingstips, Oppskrifter og Tips

Ikke ødelegge fersk tunfisk ved overcooking

Tunfisk Cooking tips og hint

• Den lille fete og sterke smaken gjør også tunfisk et perfekt valg for røyking. Frisk tunfisk er ofte sammenlignet med biff biff, på grunn av den vakre røde fargen og kjøttlignende tekstur.

• Tunfisk av sushi-kvalitet har vanligvis vært blussfrosset innen et par timer med å bli fanget. Tint ferskfrosset tunfisk nedbryter generelt ikke smaken eller tekstur i forhold til frisk fra båten, så ikke nøl med å kjøpe den frossen fra et velrenommert marked.



• Den fineste tunfisk er reservert for å spise rå, som i sushi eller sashimi. Hvis du lager fersk tunfisk hjemme, bør den ideelt tilberedes middels sjeldne, seared veldig raskt over høy varme, helst på en grill. Hvis du ikke klarer å behandle middels sjeldne tunfisk, skal du i det minste ikke overkjøle det. Kok til kjøttet endrer farge og ikke lenger er gjennomskinnelig. Overcooking vil tørke ut og ødelegge den dyre kulinariske investeringen.

• Hermetisk tunfisk kalles tunafish (merk ikke mellomrom mellom). Det er et skap i de fleste husholdninger. En drenert 6-unse kan gi 2/3 til 3/4 kopp kjøtt til måleformål, selv om det kan variere avhengig av leverandør.

• Du finner hermetisert tunfisk pakket i olje, vann eller til og med flavored sauser. Væsken er tømt før bruk for de fleste applikasjoner. For rikere og mer smakfulle buljonger og sauser, innlemme væsken fra hermetisert tunfisk i oppskriften hvis dietten tillater det.



• Tunfisk kan erstattes i de fleste laksoppskrifter, både hermetisert og friskt.

Mer om tunfisk:

• Tunfisk Cooking Tips
Tunfisk Varianter
Valg av tunfisk og lagring
Er det delfin i hermetisert tunfisk? FAQ

Fersk tunfisk Oppskrifter

Ahi, Baby reker og Hamachi Ceviche
Bakt tunfisk med tomater og grønne oliven
• Canning Tunfisk
• Herbed tunfisk med sitrus Vinaigrette
• Honey Lime Tuna
Citrongras Seared Ahi Tuna
• Peppered Ahi Tuna med Oyster sopp
Provencale Grillet Tunfisk
Krydret tunfisk med ananasglaze
Tunfiskkabiner med fersk lime saus
Tunfiskekoteletter med sitronromsaus
• Tunfisk Steaks med Strawberry Salsa

Hermetiserte tunfisk oppskrifter

Italiensk bønne- og tunfisksalat
Peruansk potetsalat
• Provencale Tuna Pate
Tonfisk
• Tunfisk Mushroom Alfredo
Tunfisk Ratatouille Neptune
Tuna Spooks
Tyrkia med tunfisksaus