Venison pølse er bakt med en blanding av poteter, gulrøtter, tomater og løk. Du kan også bruke kielbasa i denne oppskriften.
Hva du trenger
- 2 pounds fersk venison pølse
- 1 ss olivenolje
- 1 middels løk, tynt skiver
- 1 kan (14,5 gram) stuvede tomater
- 1/2 ts tørket blad oregano
- 1/2 ts tørket blad basilikum
- 1/4 ts hvitløkspulver, valgfritt
- 1/4 teskje pepper
- 4 mellomstore poteter, tynt skiver
- 4 mellomstore gulrøtter, tynt skiver
Hvordan å klare det
- Forvarm ovnen til 350 F.
- Fjern pølsen fra hylsene.
- Varm olivenoljen i en stor skillet over middels varme. Brun pølsen, rør for å bryte den opp i mindre biter. Fjern pølse, og avløp godt, etterlatt dryppings i skillet. Saute løk i drippings; drenne godt og hell av drippings.
- Kombiner løk, tomater, oregano, basilikum, hvitløkspulver og pepper i skillet. Smør til det er grundig oppvarmet; fjern fra varme.
- Ordne poteter i en lett smurt 9-til-13-ved-2-tommers bakepanne. Topp med gulrøtter. Dryss pølse kjøtt over gulrøtter; skje tomatblanding over pølse.
- Dekk bakervarer med folie. Bake i 45 minutter.
Flere oppskrifter
Lett pølsebake med surkål og epler
Stekt potet og pølse middag
Andouille Sausage Hot Pot
Ernæringsretningslinjer (per porsjon) | |
---|---|
kalorier | 319 |
Total mengde fett | 23 g |
Mettet fett | 8 g |
Umettet fett | 11 g |
kolesterol | 57 mg |
natrium | 693 mg |
karbohydrater | 15 g |
Kostfiber | 2 g |
Protein | 13 g |