Neste gang du lager eplepai eller eplepurce eller noe som bruker mange epler, redd kjernene og peelingene. Bruk dem til å lage denne eddik, som er deilig i salatdressinger og marinader. Det fungerer også vakkert som en base for urtevinegarer .
Hva du trenger
- 1 pund apple kjerner og peeling (inkludere peeling bare hvis du bruker økologisk dyrket epler)
- 2 til 3 spiseskjeer sukker (eller honning)
- 2 til 3 kopper filtrert (eller annet ikke-klorert vann)
Hvordan å klare det
- Bland en ss honning eller sukker per kopp ikke-klorert eller filtrert vann. Den ikke-klorerte delen er viktig fordi klor kan stoppe gjæringsprosessen som er trinn 1 ved å snu epleskrapene dine til eddik.
- Plasser epleskrapene i en keramisk eller glassskål eller bolle og hell sukkervannsløsningen over dem. Bruk nok væske til å dekke eplekjernene (de vil flyte litt - det er greit.)
- Dekk bollen med en oppvask og la den stå i romtemperatur i en uke hvis den er laget med sukkervann, opptil to uker hvis du bruker honning. I løpet av denne tiden, rør kraftig minst en gang om dagen (oftere er enda bedre). Væsken blir skummel på toppen når fermentering går, spesielt når du rører det.
- Når fargen på væsken begynner å mørkne etter 1 - 2 uker, stram ut frukten.
- Oppbevares ved romtemperatur, omrør minst en gang om dagen, i to uker til en måned til væsken lukter eddik og smaker surt. De sunne bakteriene som lager eddik krever oksygen for prosessen, så det er viktig å ikke forsegle beholderen med et lokk til eddik er så sterk som du vil at den skal være.
- Trekk i en glassflaske, lokk eller kork flasken og lagre vekk fra direkte varme eller lys.
Hjemmelaget eddik kan bare brukes trygt for å plukke hvis den har minst 4,5% eddiksyre. Alle kommersielle vinegarer er så sure eller mer. Du kan teste din hjemmelagede eddik er surt ved å bruke et syretitreringskit, tilgjengelig fra hjemmevindueleverandører.
Ernæringsretningslinjer (per porsjon) | |
---|---|
kalorier | 11 |
Total mengde fett | 0 g |
Mettet fett | 0 g |
Umettet fett | 0 g |
kolesterol | 0 mg |
natrium | 1 mg |
karbohydrater | 3 g |
Kostfiber | 0 g |
Protein | 0 g |