Bruk penne, mini penne eller makaroni pasta i denne enkle kyllingsgryten. Kondensert suppe og frosne grønnsaker kuttes ned på forberedelsestiden, og litt rømme og parmesanost tilsetter smaken.
Jeg brukte poke kyllingbryst i oppskriften, men hvis du trenger en snarvei, er rotisserie kylling et praktisk alternativ. Eller lag fatet med kjølte eller frosne, fullstendig kokte stekte kyllingestrimler.
Server denne kyllingsgryten med crusty brød eller ruller og en enkel kastet salat eller skivede tomater.
Se tipsene og variasjonene under oppskriften for noen substitusjonsideer og brødkrummebillede.
Hva du trenger
- 8 gram penne pasta, makaroni eller mini penne *
- 1 kopp frosset blandet grønnsaker, erter, eller blanding av erter og gulrøtter
- 1 ss smør
- 1 ss ekstra jomfruolivenolje
- 1/2 kopp hakket løk
- 1/2 kopp terninger selleri
- 1 ts tørket persilleflak
- dash fersk malt svart pepper
- 2 kopper terninger med kokt kylling
- 1 kan kondensert krem med kyllingsuppe eller krem med kyllingesuppe med urter
- 3/4 kopp melk, hel eller fettfattig
- 1/2 kopp rømme, fett eller redusert fett
- salt, å smake
- 1 kopp fersk shredded parmesanost eller ca 3/4 kopp revet
Hvordan å klare det
- Varm opp ovnen til 350 F.
- Smør en 2-kvarts gryte.
- Kok pasta i kokende saltet vann etter pakningsanvisning; skyll og avløp.
- Kok grønnsakene som angitt på pakken. Tøm og sett til side.
- I en middels gryte på middels varme smelter smøret med ekstra jomfruoliven. Legg løk og selleri til pannen. Cook, rør ofte, til grønnsakene er ømme. Rør i persille, hakket kylling, kondensert krem med kyllingsuppe, melk, rømme og de kokte grønnsaker. Rør og smak blandingen. Tilsett salt etter behov for å smake.
- Kombiner den drenerte kokte pastaen med saus og grønnsaker.
- Skje pasta- og kyllingblandingen i den tilberedte gryten. Stryk toppen jevnt med parmesanosten.
- Bake i 30 til 40 minutter, eller til det er varmt og boblet.
* Bruk ca 2 3/4 kopper stor penne eller 2 kopper albuer eller mini penne.
variasjoner
- Bytt parmesanosten med shredded cheddarost eller en cheddar jack-blanding.
- For en sprø brødkrummebok, kast 1 til 1 1/2 kopper fint, ferskt brødsmuler med 2 til 3 ss smeltet smør. Spred brødkrummene over ostlaget før baking. Bake til boblende og krummene er brune.
- Alternativ Vegetabilsk Ideer: Hakkede brokkoli, asparges, kokte limabønner, hakkede artisjokker, eller spinat.
Du vil kanskje også like
Kyllingpasta Gryte med Cheddarost og Bacon
Kylling og Spinatgryte med Parmesanost
Potluck Kylling og Makaroni Bake
Enkel kylling og brokkoli gryte
14 Kyllinggryteretter som er perfekte for hverdagslige måltider
| Ernæringsretningslinjer (per porsjon) | |
|---|---|
| kalorier | 551 |
| Total mengde fett | 27 g |
| Mettet fett | 11 g |
| Umettet fett | 10 g |
| kolesterol | 106 mg |
| natrium | 429 mg |
| karbohydrater | 39 g |
| Kostfiber | 3 g |
| Protein | 36 g |