Pork and Mashed Potato Gryte

Topp denne enkle svinekjøttgryten med strimlet ost hvis du vil. Denne smakfulle svinekjøtt- og potetgryten er en utmerket måte å bruke rester av svinekjøtt.

Beslektede oppskrifter
Leftover svinekjøtt og potethash
Easy Leftover kjøtt og potetgryte

Hva du trenger

Hvordan å klare det

  1. Varm smør i en skillet over middels lav varme; Legg løk og sauté til øm, ca 2 minutter. Rør i mel til godt blandet og kokt, ca 2 minutter. Tilsett salt, fjærkre krydder og pepper.
  2. Tilfør gradvis kjøttkraft og vann, rør til det er tykt og boblet. Legg til terninger med svinekjøtt og grønnsaker; varme gjennom.
  3. Hell svineblandingen i en lett smurt 1 1/2-kvarts gryte.
  4. Skje forberedt potetmos jevnt over blandingen.
  1. Bake ved 350 ° i 25 til 35 minutter, topp med ost de siste 5 minuttene, hvis ønskelig.

Serverer 4.

Ernæringsretningslinjer (per porsjon)
kalorier 530
Total mengde fett 29 g
Mettet fett 15 g
Umettet fett 10 g
kolesterol 97 mg
natrium 900 mg
karbohydrater 41 g
Kostfiber 7 g
Protein 28 g
(Ernæringsinformasjonen på våre oppskrifter er beregnet ved hjelp av en ingrediensdatabase og bør betraktes som et estimat. Individuelle resultater kan variere.)