Har du fått kylling på bakken eller vil du ha ideer til enkle kyllingbryst? Her er tre munnvannsmessige måter å få mest mulig ut av det. Smør det og gjør enchiladas verdes for en komfort med en kick-og en sprø-cheesy finish. Kast det med kalde nudler, agurker, bønnespirer, peanøtter, koriander og en chili-soyasaus for et forfriskende, krydret-søtt asiatisk inspirert måltid. Eller legg det til en pott med sunn, veggie-lastet toskansk stil kyllingsuppe. Lag en stekt kylling på søndag og bruk restene til et helt annet mandag kveldsmåltid.
01 av 03
Enchiladas VerdeEn enkel seier for weeknight middag, disse enchiladas kan piskes sammen i 30 minutter fra start til slutt. Alt du trenger er enkel kyllingbryst, butikk kjøpt salsa, mel tortillas, og litt ferskt hakkede løk.
02 av 03
Sweet 'n Spicy Cold NoodlesDenne lette, men tilfredsstillende parabolen er lett å gjøre fremover - eller piske opp - til lunsj eller middag. Tenk på det som en kinesisk ta på pasta salat. Julenet agurk, bønnespirer og stekte peanøtter legger knasende tekstur til en ryggrad med kalde nudler og ristet kylling. En hjemmelaget riseddik-soyasaus gir den forfriskende parabolen et lett salt-tanginess og chili-hvitløkspark.
03 av 03
Landlig komfort: Toskansk stil KyllingsuppeFå din komfort med noen italienske landsbygda flair i denne nærende suppe. Pakket med grønnsaker, pluss øl kylling og cannellini bønner, er den rustikke suppen hjertelig nok til å ta midtpunktet ved middagsbordet. Topp det med friske urter som timian, pluss revet parmesanost, og du lever la vita dolce.